追加描述: 補腎壯陽的最佳方法是什么
補腎壯陽主要用于腎陽虛證,腎陽虛證見肢體畏寒,精神萎靡、腰膝酸軟,陽痿宮寒、夜尿多清長等病癥,可通過飲食、藥物、按摩、針灸等多種方法。飲食中多吃一些溫熱的食物,如山藥、干姜、桂圓等,也可選擇中成藥如金匱腎氣丸、右歸丸等藥物;按摩關元穴、腰眼穴、三陰交等穴位,也可補虛益損,壯陽補腎。同時,患者還需改善不良生活習慣、避免熬夜、房勞過度等,保持健康的生活習慣,適當鍛煉。
2020-03-05 有用(1)Copyright ? 2004-2021 健康一線-健康視頻網(vodjk.com)All rights reserved.