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如何減肥

2020-04-24 09:14 295人閱讀

追加描述： 如何減肥

提問人：jk87354393 我也要提問

醫生回復1人回答 因不能面診，醫生建議僅供參考

李生兵 副主任醫師
擅長: 長期從事內分泌代謝專業科研、教學及臨床工作，對于糖尿病及其慢性并發癥、糖尿病足全程管理、高尿酸血癥、痛風、脂代謝異常、垂體疾病、腎上腺疾病、甲狀腺疾病、以及性腺疾病等內分泌與代謝疾病專業相關疾病的診治具有豐富的經驗。
重慶醫科大學附屬第二醫院 三級甲等 內分泌代謝病科 已幫助41人

減肥主要是通過以下幾種方式：1.生活方式干預，如飲食葷素搭配，每天攝入碳水化合物在50%-60%；適度運動；戒煙、限酒、規律作息、保持好心情等；2.在醫生指導下使用藥物，如奧利司他等。因為肥胖會造成以下危害：1.形體改變，影響美觀；2.引起疾病，如高血壓、冠心病、糖尿病，脂肪肝，高脂血癥、痛風、阻塞性呼吸睡眠暫停綜合征、猝死、月經不調、腫瘤、不孕不育等；因此，肥胖患者應積極減肥、控制體重，以免產生嚴重危害。

2020-04-25 有用（0）

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