追加描述: 預防食道癌的方法
預防食道癌要盡量做到以下幾點。一,減少食道的損傷。不要吃過燙的食物,喝極燙的飲料,可以使患癌癥的危險性增加4倍。不要進食過快,雖然食管的鱗狀上皮和其它上皮相比,具有一定的耐磨特性,但畢竟有限,因此要細嚼慢咽。二,少吃亞硝酸鹽含量高的食物,改善用水條件。亞硝酸鹽進入人體后在胃內的酸性環境中,會與仲胺類物質結合而生成一種強烈的致癌物質亞硝胺,它能引起胃癌、食道癌等癌癥。三,保持營養均衡。蛋白質缺乏會出現食管黏膜增生,容易惡變;脂肪缺乏時有礙必須脂肪酸和脂溶性維生素的吸收,影響健康和降低免疫功能。此外,還要多吃新鮮蔬菜和水果補充維生素。
2019-09-03 有用(0)Copyright ? 2004-2021 健康一線-健康視頻網(vodjk.com)All rights reserved.