提到便秘，許多人的第一印象就是“就是很久沒有大便了”，事實上除了大便次數，包括大便質地的軟硬、排便時用力程度、疼痛與否等，都可以判別是否便秘。
對幼兒來說，出生后1周內的新生兒，平均每天排便4次，而哺喂母乳的嬰兒可以多至6、7次；1歲左右的幼兒約每天2次，到了4歲左右，就和大人差不多，每天2至3次，都算是正常。所以，大便質地的軟硬、排便用力程度、疼痛與否等等，就遠比排便次數重要。父母平常一定要多注意小朋友的排便狀況，并實時進行改善。便秘本身并不是疾病而是種癥狀，新生兒及嬰兒早期發生便秘，除了少數是源于器質性病變外，大部分都屬于功能性便秘，也就是因為“憋便”所造成的，即刻意壓抑，大量的大便長久撐漲直腸，水分被吸收近干，排便就變得困難疼痛。以下情況都可能會造成幼兒憋便：嬰兒后期母奶換成配方奶或牛奶時，大便變得硬而少，導致排便困難產生肛裂，嬰兒因怕痛會忍便；幼兒時期，過早強迫或不當的大小便訓練，會使其過度緊張而排不出來；小學生則可能因為上學時上廁所不方便而忍便，如果父母未在此階段好好處理，就可能會開始惡性循環。
如果是屬于急性便秘，只要多攝取水分與纖維素就可以矯正。當父母發現小朋友開始有不敢大便、大便疼痛、出血等狀況時，就可能是已經便秘了一段時間，此時應該前往醫院治療，可以借助一些藥物使腸內大便清除干凈，直到小朋友不再有忍便的行為時，才有機會進入良性循環，否則，通常治療前的病程拖得越久，治療所需時間也越久，復發率也會偏高。（實習編輯：周娜娜）
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