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流鼻血是什么原因崔順九首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

很多疾病都會出現(xiàn)鼻子出血的情況，如果我們不注意到醫(yī)院做詳細檢查的話，可能就會讓身體出現(xiàn)更大的傷害，一定要引起重視。其實鼻出血這樣的疾病大家是不在乎的，但是這樣的疾病的危害卻是相當?shù)膰乐氐?，當出現(xiàn)這樣的疾病的時候，患者可能會出現(xiàn)窒息的現(xiàn)象，那么鼻出血疾病的預防的方法是怎么樣的呢?

保持大便通暢，適量多進食富含粗纖維和水分的食物，同時，要在日常餐飲中補充足夠量的植物油脂類食品，如可常服食黑芝麻、香蕉、蜂蜜等。

要忌煙灑，做到絕對不吸煙、少沾高度白酒，辛辣和油煎炙炸之物也應少吃或不吃，以免熱毒上攻或炎癥加劇。

鼻出血期間，飲食宜清淡，要十分重視補充對止血有利的維生素A、E和C等，宜多食新鮮蔬菜及水果，如薺菜、芹菜、馬蘭頭、蓮耦、柑、橙、橘、蘋果、酸棗等。

保持房間的安靜、清潔，溫度要適宜。室內(nèi)保持空氣清新，適當開窗通風換氣，溫度宜保持在18～20℃。因空氣過于干燥可誘發(fā)鼻腔出血，所以空氣濕度應≥60%。

忌食辛辣溫燥食品。鼻衄可分為實證、虛證兩大類。實證鼻衄主要由分肺經(jīng)熱盛、胃火熾盛、肝火上逆三方面;虛證鼻衄于肝腎陰虛、虛火上炎所致。但其共同的病理特點都在于火升血溢。而辛辣溫燥食品，如辣椒、姜、茴香、花椒等，多辛溫燥烈，容易助長火熱，使鼻衄加重。

春季老人為何容易發(fā)生鼻出血，主要是氣候的因素。由于春季氣候比較干燥，空氣中的濕度小，鼻腔內(nèi)毛細血管得不到滋潤，再加上老人鼻內(nèi)毛細血管的老化脆弱，因此容易導致鼻出血。其次是春季氣溫升高，病源微生物容易繁殖，老人的抗病能力減弱，病邪乘虛而入，導致鼻腔炎癥。比如，流行感冒、上呼吸道感染、鼻炎、鼻竇炎等鼻腔炎癥都會使鼻部的毛細血管充血、水腫，甚至糜爛、破潰，從而導致鼻出血。這種情況是老人鼻出血中最常見的一種，只要鼻腔炎癥消失，鼻出血就不會再發(fā)生。

其實，對老人春季的鼻出血還應多一些警惕才行。比如，春季由于氣候的變化，一般老人血壓容易升高，甚至有腦中風的危險。有時，鼻出血則是高血壓和腦中風的信號。這種鼻出血往往發(fā)生在劇烈運動或情緒波動時，一般出血劇烈，顏色鮮紅。出血前往往有預兆，如患者常全身發(fā)熱，有血向頭面部上沖的感覺，引起頭昏、頭痛，繼之出血。我們在臨床上經(jīng)常會遇到這樣的病例，由于發(fā)現(xiàn)及時而避免了腦中風的發(fā)生。

當然，老年人容易患氣管炎、慢性支氣管炎、肺氣腫、肺水腫、二尖瓣狹窄、右心擴大、縱隔腫瘤等，均可使全身靜脈壓增高。在鼻腔后部、鼻甲之下處，該區(qū)的靜脈稱為鼻咽靜脈叢，最易發(fā)生曲張和硬化，也是老年人常見的鼻出血部位，在診斷時一定要仔細辨別才行。另外，老人鼻內(nèi)長了鼻息肉也會引起鼻出血。對于鼻息肉，在鼻腔鏡檢查時容易發(fā)現(xiàn)。最嚴重的要數(shù)鼻腔惡性腫瘤。由于老年人的腫瘤免疫監(jiān)視功能衰退，惡性腫瘤的發(fā)病率較高，鼻腔、鼻竇、鼻咽部都是惡性腫瘤的易發(fā)部位。惡性腫瘤富有新生血管，容易破裂出血，亦因壓迫、破壞鄰近組織，引起繼發(fā)性壞死和感染導致出血。惡性腫瘤早期缺乏異常特征，常僅有少量鼻涕中帶血。因此，老年人經(jīng)常鼻涕中帶血時，必須仔細檢查，以便及時診治。

溫馨提示：其實有些時候鼻出血這樣的疾病是由于患者長時間缺水引起的，但是對于這樣的疾病的發(fā)生我們一定要重視起來，盡量的不要讓這樣的疾病的危害影響到我們的正常的生活!（實習編輯：小鹿）