鼻出血,首先要做個(gè)血常規(guī)檢查,看血小板等有沒有異常,排除血液方面疾病。如果檢查沒有異常,就是由于天氣干燥、或維生素缺乏等造成,毛細(xì)血管壁脆性增加所致。這種情況十分常見,我們平時(shí)叫“上火”引起的。
可以多喝水,補(bǔ)充維生素C,維生素C缺乏易導(dǎo)致這種情況,可以多吃富含維生素C的水果,如:蘋果、桔子、菠蘿等等。平時(shí)最好不要偏食,合理膳食,規(guī)律作息,不熬夜、不過度勞累。
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