季節性過敏性鼻炎是常見病,在普通人群中發病率很高,我國目前還沒有季節性鼻炎在普通人群中的流行病學數據。但美國一項依據皮膚試驗的調查顯示:大約4000—5000萬人有過敏問題,其中3950萬人患有季節性過敏性鼻炎。美國夏秋季的過敏性鼻炎大部分由豚草花粉引起,在花粉授粉季節,每株豚草累積產生上億?;ǚ?,部分地區每平方公里產生十余噸花粉。這些花粉隨風飄在空氣中,誘發敏感者產生過敏癥狀。
1、避免療法
通過檢測或經驗知道對什么過敏,應盡可能避免接觸。
2、藥物療法
以抗組胺類和糖皮質激素為主。
(1)抗組胺類藥口服或使用鼻噴劑。
(2)糖皮質激素鼻內局部治療效果佳、副作用少,可長期使用。是目前的主要治療藥物。
3、減敏療法
這是在測出過敏原的情況下以微量稀釋的過敏原溶液逐量長期注射,以達到人體能對此抗原產生耐受性的方法。
4、鼻內神經切斷術和其他手術治療
治療原理是阻斷篩前神經、翼管神經和下鼻甲神經,以降低鼻腔副交感神經的興奮性、改善鼻腔通氣功能,從而達到緩解癥狀的目的。部分患者可實施下鼻甲部分切除術,并配合鼻中隔彎曲的矯正來治療病人的鼻塞。
第一、注意環境衛生,避免落塵和霉菌的滋生;最好能每周以熱水清洗枕頭、被褥,打掃時應盡量帶上口罩;避免過度刺激的味道,如蚊香、油漆、清潔劑等;家中應避免飼養寵物;避免吸煙及處在二手煙或污濁的空氣中;皮膚過敏者應避免過度使用清潔劑。
第二、注意身體保暖,臥室的溫度要適中,寧可偏熱,不可太冷;睡覺時要注意身體特別是腳的保暖,早晨起床后可以溫熱毛巾輕捂口鼻呼吸數分鐘;早晨起床刷牙洗臉宜用溫水;洗澡或洗發后,盡快擦干身體及吹干頭發,馬上把衣服穿好;冷天早晨出門可帶上口罩,保持口鼻的溫暖濕潤,減少冷空氣的刺激。
第三、保持心情愉快,避免劇烈的情緒波動。
第四、運動增強體力,避免洗冷水澡、淋雨、早晨游泳或冷天游泳;避免過度疲勞或熬夜,盡量睡眠充足,以保持旺盛體力;應做規律而漸進的運動,如登山、健行、跑步、韻律操或打球。
第五、避免生冷食品,應多吃新鮮食物或含蛋白質多的食物,如魚、牛奶、蛋、大豆、肉、谷類等,多補充水分,盡量避免冷飲、香煙及各種酒類。
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