室內(nèi)外溫度差異大易加重鼻炎
鼻是人體呼吸道的一個(gè)重要門(mén)戶和起始端，鼻炎是一種常見(jiàn)病、多發(fā)病。患上鼻炎如不及時(shí)正規(guī)治療，病情會(huì)不斷發(fā)展成鼻竇炎、鼻息肉經(jīng)常性鼻塞，特別是夜間鼻塞，會(huì)影響患者的記憶力。人們?nèi)绻械奖侨⒈前W，連打噴嚏，流大量清涕，干咳，又不發(fā)燒，應(yīng)馬上去醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查，若是初期就介入正規(guī)治療，病情能得到有效防治。
目前導(dǎo)致過(guò)敏性鼻炎的過(guò)敏原中，塵螨占９０％，其次還包括棉質(zhì)物、海鮮、植物等。隨著夏季空調(diào)的高頻率使用，空調(diào)帶來(lái)絲絲涼爽的同時(shí)，也因其塵螨沉積為鼻炎患者帶來(lái)了隱患。
另外，很多人在空調(diào)房里久坐，來(lái)到室外后，由于室內(nèi)外溫度差異大，一冷一熱，也容易引發(fā)鼻炎、咽喉炎或?qū)е掳Y狀加重。
避免過(guò)敏源和過(guò)冷刺激可減輕鼻病
預(yù)防鼻炎應(yīng)盡量避免接觸過(guò)敏源及減少環(huán)境致病因子，增強(qiáng)自身體質(zhì)。使用空調(diào)時(shí)，要清洗過(guò)濾裝置后再開(kāi)始啟用。要注意室內(nèi)外溫差不宜過(guò)大，慢性鼻炎患者更應(yīng)避免頻繁出入溫差過(guò)大的房間。由于鼻類疾病患者對(duì)溫度改變極為敏感，所以要注意身體保暖，睡覺(jué)房間的溫度要適中，空調(diào)設(shè)置在２６℃為宜。
還要注意鍛煉身體，提高機(jī)體抵抗力，避免過(guò)冷的刺激是積極的防治方法。此外，避免局部長(zhǎng)期使用血管收縮類藥物滴鼻，日常生活中要注意對(duì)維生素的攝取，特別是維生素ａ、ｄ，適用于改善全身，防治萎縮性鼻炎。
患有鼻炎的孩子要注意調(diào)整作息時(shí)間，保證１０小時(shí)的充足睡眠，均衡營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體力。（實(shí)習(xí)編輯：劉媛）
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