老年人很容易得食物性腸梗阻，因?yàn)槔夏耆说奈改c道蠕動(dòng)降低，很容易由于食物不消化等導(dǎo)致腸梗阻，那么，老年人怎么預(yù)防食物性腸梗阻呢？下面小編為大家介紹下老年人預(yù)防食物性腸梗阻的方法。
老年人預(yù)防食物性腸梗阻的方法
1、飲食預(yù)防老年人應(yīng)多選擇易消化、含纖維素多的植物性食物，少食動(dòng)物性食物。食物加工或烹飪要精細(xì)些，以利咀嚼。動(dòng)物類食品更應(yīng)熟爛后食用，以便于消化吸收。一些不易嚼爛、易形成團(tuán)塊的食物，如糯米、葡萄、香菇、竹筍、黃豆芽，動(dòng)物筋膜、肌腱等，要盡量少食。
2、保護(hù)好牙齒老人牙齒衰老、脫落，易造成咀嚼不全。加上腸道蠕動(dòng)功能降低，食物不易分解，未經(jīng)充分咀嚼的食物遇水膨脹，就可能導(dǎo)致腸腔堵塞。所以，老人更應(yīng)經(jīng)常清洗口腔，勤刷牙。如牙齒脫落過多，最好安裝假牙。重視牙齒保養(yǎng)或修復(fù)，是預(yù)防食物性腸梗阻的重要一環(huán)。
3、防治便秘老年人患習(xí)慣性便秘者較多，除平時(shí)應(yīng)多活動(dòng)、多飲水、少吃辛辣食物外，必要時(shí)可選用些藥物調(diào)節(jié)腸道分泌功能，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，幫助糞便軟化，預(yù)防腸梗阻。
4、治療其他原發(fā)病消化系統(tǒng)及心血管疾病是引起腸梗阻常見的原發(fā)病。臨床觀察發(fā)現(xiàn)，消化道潰瘍的患者發(fā)生食物性腸梗阻的幾率明顯增高，肺心病老人臥床多、活動(dòng)少，腸道功能較健康老人明顯降低，發(fā)生食物性腸梗阻的機(jī)會(huì)也會(huì)增加。所以，積極治療原發(fā)病，也是預(yù)防食物性腸梗阻的一個(gè)方面。
綜上所述，以上內(nèi)容講述的是老年人預(yù)防食物性腸梗阻的方法，可以讓老年人遠(yuǎn)離食物性腸梗阻，平時(shí)老年人要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，還要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)自身的抵抗力。（實(shí)習(xí)編輯：小鹿）
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