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心理創傷輔導你做了嗎

來源:健康一線        2016年05月26日 手機看

 

“人們普遍認為警察是應該最堅強的,幾乎沒有人想他們會受創傷。而實際上,警察這個職業最容易受傷的。”專家說,在國外,警察是心理咨詢的常客。因為他們不斷地被暴露在這種心理創傷中。

香港影片《無間道》中,陳慧琳扮演的是服務警員的心理咨詢師。專家說,這個角色對警員們來說是非常重要的。

在多佛偷渡案中,60名中國偷渡客被塞入一輛貨車里準備偷運到英國,由于卡車上唯一的通風口被關閉,最終導致58人因窒息死亡。易春麗強調說,車上惟一的兩名幸存者是一級受創者,凡是受害者家屬都是二級受創者,而所有接觸過慘案現場的警察就是第三類受創者。尤其是那些之前沒有心理準備,突然被暴露在“慘案畫面”中的邊防警,他們因此可能會天天做噩夢,如果不及時處理,這些心理創傷可能會被壓抑,在今后的日子里慢慢出現癥狀。因此這些人在事發后是絕對需要進行心理創傷輔導的。

我們都做了什么

前不久,公安部公布的數據顯示,2003年,中國警方共有476名民警犧牲、6076名民警負傷,其中有一個數據尤其值得關注,“因積勞成疾犧牲在工作崗位上的民警達212人”,這個數據在犧牲民警中占到了相當的比例。

 

為了盡可能避免民警英年早逝,公安部從去年開始已經在全國范圍推行“強制休假”制度,并正在努力建立定期體檢制度、體育鍛煉達標制度,和以維護人身安全核心的教育訓練制度、與相關部門洽談建立民警因公傷亡保險制度。

不僅僅是警察,記者、醫生也是很容易遭遇三級創傷的。專家說,比如急診科醫護人員、心理醫生,災難報道、戰地記者等,他們都是易感人群,這些職業也是心理高危職業。這也對現代的人事主管提出了新的要求。

我們能做什么

專家說,因為當由于職業原因暴露于災難等現場時,如果參與人員實際上并不能對此進行處理,也沒有能力去應對這個環境,則這種無阻感會讓他們的心理更受傷。“從業者只有能夠保護好自己的時候,他呈現給別人的東西才更具人性。如果他們連自己都蔑視自己生命,那么他們也很難對別人有善意和人性。”因此,很多心理高危職業的從業者都應該想辦法先保護自己。

哪些行業最容易發生心理創傷,就優先做這方面的知識普及,比如,可以事先請專家來講課,了解怎樣去預防創傷,什么人更容易受到創傷,會有怎樣的創傷,在工作時要小心些什么。甚至可以在大學中設置一些相關的內容,比如記者這個行業,告訴將來的從業者,這個行業可能會遇到什么心理方面難題,你需要什么幫助,從哪里可以獲得幫助,和你能夠獲得哪些形式的心理輔導。

總之,這是一個系統的工程,需要各方面的努力和重視。(實習編輯:雨生)

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