劇烈運動會引起低血糖嗎？低血糖癥是指人體內的血葡萄糖濃度低于正常的一種臨床現象，那劇烈運動會低血糖嗎？針對這個問題讓我們一起了解一下相關的內容。
低血糖反應是糖尿病的并發癥之一。最新研究表明，對于很多糖尿病患者來說，低強度的運動，例如持續的慢跑或者騎車導致低血糖的可能性要遠高于一些劇烈運動，例如足球，籃球等團隊運動。
為了證實這個結論，研究人員對7個糖尿病患者進行了實驗，在兩種不同的場合中，分別進行三十分鐘低強度運動和高強度運動，并對他們的血糖變化和血液中激素的反應進行分析。在這組實驗中，低強度的鍛煉由連續的適量運動組成，而高強度鍛煉則是由持續的運動和每2分鐘進行一次的模擬團體運動混合組成。實驗者在運動之前都被注射了胰島素并且攝入了適量的食物。
研究結果表明，無論高強度還是低強度的運動，都會降低血糖水平，但是低強度運動導致血糖下降的水平要遠高于劇烈運動，盡管劇烈運動會導致心臟跳動速度的加快和較高的負荷。在運動后60分鐘恢復期，研究人員繼續對患者的血糖變化進行跟蹤分析，他們發現：患者在高強度的鍛煉之后的血糖水平要比在低強度的鍛煉之后高，高強度鍛煉恢復之后，血糖水平開始維持穩定，而在低強度的鍛煉之后，血糖水平會持續下降。
劇烈運動會引起低血糖嗎？這項研究將有可能改進1型糖尿病患者控制血糖水平的指導方針，但是，在進一步的研究結果出來之前，糖尿病患者還是應該保持小心謹慎的態度。(實習編輯:王楠)
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