小娃娃來到世界后，生長發育很快，一聲啼哭開始了自主呼吸，2個月就能微笑，1周歲時就能站立行走，掌握各種運動的基本動作。
但有些性急的大人，還覺得太慢，總希望自己的寶寶動作發育快點，過早的開始了鍛煉，3～4個月就讓寶寶“學坐”，甚至“站立”。殊不知，這樣不但沒有好處，反而有害。
母體內的胎兒受到子宮空間的限制，以及為了日后順利從產道娩出，全身的許多骨骼是軟骨，出生后，逐漸變粗變長，演化成硬骨，這個過程一般要持續到22～25歲才最后完成。因而，嬰幼兒的骨骼硬度差彈性大，容易變形；同時肌肉的力量不足，不能耐受過強的運動。過早學坐，可影響脊柱的發育，引起畸形，過早學走，可能導致下肢彎曲畸形，牽手向上走路，由于孩子肘部橈骨小頭的環狀韌帶薄弱，還可能發生橈骨小頭半脫位。
有人聽說患軟骨病(佝僂病)的孩子走路遲，便認為早些讓孩子走路就可以預防這種病。其實，軟骨病是由于體內缺少維生素d和鈣質所引起的，只要注意從飲食中補充鈣、適當曬太陽就可以達到預防疾病的目的。如果效果不好，可以服用魚肝油和鈣片。患軟骨病的孩子，骨質更加軟，站立時負重，更容易引起畸形，尤其要避免勉強多坐、多站或行走。
孩子生長發育有一定的規律，一般出生后3個月俯臥時，能用手臂撐住抬起頭；4～6個月會翻身；7～8個月會爬；1周歲時會站立或獨立行走。幫助孩子鍛煉，要按此規律順其自然。
還要指出的是，盡管年齡、月份相同，由于孩子所處的環境、撫養方式等不同，有的動作發育快些，有的則慢些。冬天出生的嬰兒走路遲些，因為他們1周歲左右正值冬季，穿著臃腫的棉襖、棉褲，活動不方便。對于智力、骨骼和肌肉發育正常的嬰兒，只要經常戶外活動，到一定年齡自然會坐、會走，父母不必過于擔心。當然，如果動作發育與正常嬰兒相差太多的話，例如1周歲半還不會走，要注意是否發育有問題，可去醫院檢查。
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