肛裂給患者帶來多種肛門不適，尤其是肛門疼痛讓患者坐立不安，對于肛裂重在預(yù)防，那么如何預(yù)防肛裂才好呢?
長期大便秘結(jié)的病人，因糞塊干而硬，便時用力過猛，排出時裂傷肛管皮膚，反復(fù)損傷使裂傷深及全層皮膚。肛管后正中部皮膚較固定，直腸末端位置由后方向前彎曲，因此肛門后方承受的壓力較大，是肛裂的常見部位。粗暴的檢查亦可造成肛裂。肛裂多為單發(fā)的縱形、橢園形潰瘍，反復(fù)損傷、感染，使基底較硬，肉芽灰白，裂下端皮膚因炎癥、淺靜脈及淋巴回流受阻，發(fā)生水腫，形成結(jié)締組織性外痔，稱“前哨痔”。肛裂上端肛乳頭因炎癥和纖維變，成肥大乳頭。
預(yù)防肛裂的方法：
1、保持大便通暢，要養(yǎng)成每天定時排便的習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)大便燥結(jié)時，切忌努責(zé)排便，而要用溫鹽水灌腸或開塞露注入肛內(nèi)潤腸通便。
2、及時治療肛隱窩炎癥，以防止感染后形成潰瘍和皮下瘺。
3、用肛門窺器作檢查時，切忌使用窺器粗暴操作，損傷肛管。
4、要少喝酒，不吃辛辣刺激食物，食不可過精，要粗細(xì)糧搭配，蔬菜等富含纖維的食物盡量多攝入，可使大便保持正常。
5、及時治療引起肛裂的各種疾病，如潰瘍性結(jié)腸炎等病癥，防止肛裂發(fā)生。
預(yù)防肛裂對于肛裂患者減少疾病的困擾的最好的辦法，另外需要提醒的是，對于經(jīng)久不愈，反復(fù)發(fā)作的肛裂還應(yīng)到正規(guī)肛腸醫(yī)院手術(shù)治療。
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