辦公室白領(lǐng)一族早已習(xí)慣了在電腦屏幕前辦公，但很多人工作一久就會(huì)覺得眼睛不舒服，出現(xiàn)發(fā)紅、充血、干澀、有異物感、分泌物多等癥狀。白領(lǐng)們不禁困惑：滋潤(rùn)眼睛的眼淚到哪里去了？眼科門診根據(jù)其癥狀確診為干眼癥。據(jù)醫(yī)院專家介紹，以往是老年人“專利”的干眼癥正在困擾著越來越多的中青年。
據(jù)浙江省人民醫(yī)院眼科中心干眼癥專科門診對(duì)300多名干眼癥患者分析，中青年占三成多，其中女性又占60%。詢問病史，他們中絕大多數(shù)有多年長(zhǎng)時(shí)間操作電腦、看電視等情況，醫(yī)生稱之為“視頻終端綜合征”（vdt）干眼癥。這主要是患者在對(duì)著電腦工作時(shí)，眨眼次數(shù)會(huì)從每分鐘14次下降為5次，且不斷調(diào)整焦距以保證視物清晰，長(zhǎng)時(shí)間高強(qiáng)度的用眼，加之電腦屏幕所發(fā)出的各種射線會(huì)嚴(yán)重刺激眼睛，引起眼睛干澀、疲勞、重影、視力模糊，甚至頭頸疼痛等并發(fā)癥。
其次，辦公室內(nèi)一般都安裝有空調(diào)，如果空調(diào)溫度過高，眼球長(zhǎng)時(shí)間暴露在空氣中，眼部水分蒸發(fā)過快，極易導(dǎo)致眼部干燥而形成干眼癥。同時(shí)，多屬于密閉環(huán)境的辦公室，空氣質(zhì)量差，會(huì)加重干眼癥狀，更易造成微生物感染，引發(fā)結(jié)膜炎癥甚至?xí)p傷角膜。
對(duì)于vdt干眼癥的防治，隨便滴一些眼藥并不能從根本上解決問題，很多滴眼液因含有冰片、薄荷等成分，短暫時(shí)間內(nèi)會(huì)令眼睛感覺舒服，在治療上實(shí)際效用不大。而在不清楚一些滴眼液實(shí)際成分的情況下，最好不要輕易使用，以免造成不良后果。
專家建議用電腦、看電視1至2小時(shí)應(yīng)休息10～15分鐘，閉目或遠(yuǎn)視，同時(shí)增加眨眼次數(shù)，每分鐘15―20次；要在辦公室里保持通風(fēng)和濕潤(rùn)，更可以擺放一些綠色植物；在使用電腦時(shí)，最好不要離屏幕太近，保持30公分以上的距離為宜；并調(diào)整顯示器的高度，讓眼睛的肌肉處于比較輕松的狀態(tài)。已經(jīng)出現(xiàn)眼部不適者應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院專科門診檢查，一旦確診為vdt干眼癥患者，應(yīng)在醫(yī)生的幫助下選擇合適的眼藥和人工淚液來使眼睛得到充分的滋潤(rùn)，對(duì)藥物不能很好改善癥狀者，可以行淚小點(diǎn)栓塞術(shù)等治療。（實(shí)習(xí)編輯：楊薇）
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