很多人都知道高血壓與長期使用高鹽有著密切的關系，但是你知道嗎？控制高血壓與鈣的進食也有著非常密切的關系，下面就讓我們了解一下相關的內容。
當人們問及“鈣與乳制品缺乏會對健康帶來什么影響？”時，首先浮出腦海的答案是“骨骼與牙齒”。這個答案無疑是正確的，但還不夠全面，因為鈣與乳制品不僅僅影響骨骼與牙齒，對其他疾病也有影響，譬如高血壓即是其中之一。
關于鈣與血壓的影響，在學術上存在著爭議。科學家們作了大量實驗，有80篇以上的研究報道觀察到鈣可降低血壓，但也有不少研究未能肯定這種效果。面對學術上的分歧，我們應該怎樣看待呢？我想，還是從實際出發，從中國的膳食結構來進行分析吧。
流行病學研究資料表明，我國高血壓的患病率與膳食存在的高鈉、低鉀、低鈣的缺點有關。因此，《中國高血壓防治指南，2005年修訂版》將改善膳食結構作為預防高血壓的重要措施之一。
高血壓與鈣有什么關系？通過上述內容的介紹希望大家對高血壓與鈣的關系由一個正確的認識，這樣可以幫助高血壓患者在治療上提供幫助。
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