全方位積極的控制血脂是預防心血管疾病的主要療法。而調整飲食（飲食治療）及改善生活方式（生活方式治療）是高血脂治療的基礎，其次是選擇恰當的藥物治療。
飲食方面要盡量減少攝取高脂肪，把每日的脂肪攝取量限制在總熱量的30%以下，其中飽和脂肪酸攝取量則限制在7%以下，膽固醇攝取量200毫克以下。
吃肉類時，應盡量吃去皮的雞肉與鴨肉，多吃瘦肉、魚類，水果、蔬菜、豆類和多喝低脂牛奶。平時食物要以碳水化合物為主，應占總熱量的60%，蛋白質15%，纖維素每日30克。卡路里的攝取應以保持體重指數(bmi)在18.5至23kg/m2為標準。
醫生在確定患者需要服用藥物治療后，藥物的選擇也非常重要。其實不管服用“名牌”或“普通”降脂藥，只要能達到預期標準就能取得療效，如病人本身已患上冠心病，就更要嚴格控制血脂，其低密度膽固醇應達到2.6mmol/l（100mgmg/dl）以下，普通健康高血脂患者，則只需要降到3.4mmol/l（130mg/dl）以下就可以了。
在整個的治療過程當中，都要堅持調整飲食及改善生活方式，才能獲得滿意的療效。
備注：
根據2004年全國健康調查結果，我國18歲到69歲成人人口當中，平均總膽固醇水平為5.3mmol/l(205mg/dl)，患有高膽固醇血癥者（總膽固醇水平超過5.3mmol/l即240mg/dl）為18.7%。
正常的總膽固醇水平應低于5.2mmol/l(200mg/dl)，而超過6.2mmol/l (240mg/dl) 則屬于異常。低密度脂蛋白，即壞膽固醇（ldl-c）應少過3.4mmol/l (130mg/dl)，而多過4.1mmol/l(160mg/dl)則屬過高。高密度脂蛋白，即好膽固醇（hdl-c）應多過1.0mmol/l，甘油三脂則應少于3mmol/l200mg/dl)。（實習編輯：小鹿）
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