由于受環(huán)境污染、飲食失衡、生活無規(guī)律、抽煙酗酒等諸多因素影響，特別是攝入過多的脂肪和糖，很容易造成脂肪在心血管上的積聚，引發(fā)動脈血管狹窄及硬化，最終導(dǎo)致高血脂、脂肪肝、高血壓、冠心病及腦動脈意外。而高血脂則是引起冠心病、脂肪肝的最主要因素之一。
一開始，輕微的高血脂并沒有任何不適癥狀，所以往往被人們忽視，但脂肪過多使血脂過高，血管堵塞，會導(dǎo)致諸如頭痛、胸悶、高血壓、誘發(fā)膽結(jié)石、胰腺炎，甚至癡呆等各種疾病。
繁忙的生活節(jié)奏和緊張的工作情緒使人們的飲食習(xí)慣和生活方式變得不合理，如果有以下一些習(xí)慣，小心“富貴病”很快敲你的門：工作繁忙，整天很疲勞，經(jīng)常加班到很晚；飯局不斷、煙酒不離口，將軍肚突出；身體發(fā)福，卻沒有時間鍛煉，老年病提前報到；吃飯后桌前打坐，幾個小時不挪步，腰腹上的肉層層疊疊；有時顧不上吃飯，有時則暴飲暴食……
如果有以上不合理飲食和生活習(xí)慣，千萬不要忽視血脂狀況，必要時應(yīng)服用一些降低血脂的保健品。（實(shí)習(xí)編輯：小鹿）
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