黃豆是我們大家再熟悉不過的食物了，黃豆中含有豐富的大豆異黃酮，女性常吃黃豆不僅可以靚膚瘦身，起到美容的功效，而且常食用豆制品可以有效的降低宮頸癌的發(fā)病幾率。
黃豆能預(yù)防宮頸癌嗎？專家介紹，異黃酮具有增強(qiáng)女性免疫力，抗氧化，同時能夠抑制不正常的血管增生，控制應(yīng)激反應(yīng)等作用。有大量的研究和實(shí)驗證明，這種物質(zhì)能夠預(yù)防宮頸癌，主要是體現(xiàn)在可抑制宮頸腺癌與鱗狀表皮細(xì)胞癌生長，減少癌細(xì)胞分裂，能夠有效地阻止腫瘤轉(zhuǎn)移。
黃豆能夠有效預(yù)防宮頸癌已經(jīng)得到了科學(xué)證實(shí)，如果您感覺要是長期喝豆?jié){有點(diǎn)困難，那就不妨換換喝豆?jié){的方法，比如說是用豆?jié){代替酸奶，把菠蘿、蘋果、哈密瓜、香蕉切成小塊，加入豆?jié){中攪拌后食用，或?qū)⑽骷t柿汁與豆?jié){一起攪勻食用，在喝豆?jié){時也可攝入一些奶制品，以達(dá)到補(bǔ)充鈣質(zhì)的作用。（實(shí)習(xí)編輯：張嵐）
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