冠心病是可防可治的，從飲食上來講，要以清淡的飲食為主，避免肥甘厚味，避免終日酒足飯飽，要多吃蔬菜和水果，注意經常飲水，適當合理的運動，冠心病人并不是不能運動，適當運動會使心臟的功能增強，如果不運動，慢慢心臟就會衰弱，然而冠心病人運動一定不能挑戰心臟的極限，如果冠心病運動到發作心絞痛了這就不好了，所以要根據冠心病的輕重狀況來適度運動。
還必須要戒煙限酒，勞逸適度，避免勞累過度，《內經》云：“邪之所湊，其氣必虛”。在人體虛弱的時候，病邪就會乘虛而入，因此過度的勞累是冠心病發病和加重的一個重要的因素。冠心病的發作和天氣變化有很大關系，冠心病患者應注意天氣變化，由于冷風的刺激會使得心跳加快，血壓升高，血管收縮。寒邪阻脈，使心脈閉塞不通，致胸痹心痛的發作。所以在寒冷的天氣冠心病人要戴上口罩，避免寒冷直接從口鼻進入來刺激人的臟器血管。（編輯：張帆）
（本文由北京中醫醫院•內分泌科•主任醫師夏軍授權《健康一線》發布，未經許可不得轉載！）
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