骨質增生在生活中的發病率之高我想大家都是了解的，特別是很多人到了一定的年齡之后都會有骨質增生的癥狀，所以說該疾病也給患者帶來的很多的困擾。那么，在骨質增生中以膝關節骨質增生患者是比較多見的。那么，哪些人易患膝關節骨質增生呢？
一：有家族史的人。家族中有膝關節骨質增生的人群為易患膝關節骨質增生的人群之一。
二：常居潮濕、寒冷環境的人。血運障礙，可使骨內血液循環不暢，骨內壓及關節內壓增高而造成疼痛、腫脹等癥狀，久之，則引起骨質增生。
三：體重超過正常標準的人。肥胖和粗壯體型的人中骨質增生的發病率較高。體重超重，勢必增加關節負重，促成此病的發生。
四：膝關節過度活動的人。如運動舞蹈演員及以膝關節活動為主的某些職業的勞動者。
五：中老年人。隨年齡增長，人們在中老年階段開始發生關節軟骨退行性改變。究其原因，一是關節多年積累性勞損，使關節軟骨磨損變薄，甚至脫落。二是中老年人軟骨基質中的粘多糖含量減少、基質喪失、硫酸軟骨素及纖維成分增加、軟骨韌性減低，因而容易遭受損傷而產生退行性改變。這是易患膝關節骨質增生的人群之一。
六：女性。膝關節骨質增生現象男女性均可發生，但女性多于男性，尤其是中老年女性更為多見，說明該病可能與體內激素變化有關。
溫馨提示：骨質增生患者應該養成規律的飲食，多吃能夠補充蛋白質、鈣和維生素的食物，如牛奶、奶制品、蝦皮、海帶、芝麻醬。豆制品也含有豐富的鈣，經常吃也有利于鈣的補充。注意營養結構，少吃不吃能夠引起刺激性的食物，盡量戒掉煙酒。
以上文章對易患骨質增生的人群做了詳細的介紹，小編對有這些特點的人們提出警示，骨質增生的發生對患者的影響是很大的，當然這不只是身體上的疼痛，而且包括生活和工作方面。所以大家一定要做好該疾病的預防，警惕骨質增生的發生。（實習編輯：小鹿）
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