摘要:康復運動是治療骨質疏松的主要手段,其主要包括:1、選擇適合患者運動強度、運動頻率、運動時間和運動間隔的抗阻運動;2、選擇使骨骼產生一定應力的負重運動;3、選擇可以增加肌肉柔韌性的運動。骨質疏松康復評估指的是對骨質疏松癥患者進行隨訪和定期監測。對于服用抗骨質疏松藥物的患者,采用短期和長期監測評估。短期評估通過抽血來測定患者的骨吸收標記物和骨形成標記物來判斷治療效果。長期評估指的是通過測定骨密度,來了解患者的骨密度變化程度或骨是否增長來判斷治療效果。此外,若患者發生骨折或活動受限,可根據其日常生活能力、平衡能力、柔韌性等進行評估。