專家指出,呼吸困難病人飲食要有節(jié),即食物的量和飲食時間均要有節(jié)。以下推薦一年四季適合呼吸困難病人吃的水果,這樣吃有利于呼吸困難病的恢復(fù)。
自然界四時氣候的變化,對人體有很大影響,故自古以來,我國傳統(tǒng)的養(yǎng)生法中即有“四時調(diào)攝”之說。其中,飲食也是一個方面。
春季,萌生,陽氣升發(fā),人體之陽氣亦隨之而升發(fā),此時為扶助陽氣,在飲食上也須注意。因而呼吸困難在春季可食用溫性水果,如桃、杏、橘子、櫻桃、栗子、松子仁、核桃等。
夏季,生長茂盛,陽氣盛而陰氣弱,此時,宜少食辛甘燥烈食品,以免過分傷陰,宜多食甘酸清潤之品。呼吸困難患者在夏季可食用寒涼水果,如西瓜、雪梨、柑子、香蕉等。
秋季,是果實成熟的季節(jié),天氣轉(zhuǎn)涼,氣候多燥,在飲食上要注意少用辛燥食品,如辣椒、生蔥等,宜食用柔潤食物,如:梨、香蕉、獼猴桃等。老年人可采取晨起食粥法,以益胃生津。
冬季,是潛藏的季節(jié),氣候寒冷,故宜保陰潛陽,宜食谷、羊、鱉、龜、木耳等食品,注意食熱飲食,以護陽氣。患有呼吸困難冬季可食用溫熱水果,如核桃、橘子、蘋果、廣柑等。對體虛、年老之人,冬季是飲食進補的最好時機。
關(guān)于呼吸困難吃什么好,患者應(yīng)根據(jù)季節(jié)的變化選擇合適的食物,以避免哮喘病的發(fā)生。另外,在飲食上,除了四季的變化外,還應(yīng)注意患者的年齡、體質(zhì)、個性、習慣等差異,不可一概而論。
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