焦慮癥是一種常見(jiàn)的情緒障礙，嚴(yán)重影響患者的正常學(xué)習(xí)、工作和生活。患者一般是易激惹、自信心不足、缺乏安全感的人。調(diào)查表明，女性患者較男性患者偏多。那么為什么女性易患焦慮癥呢?
女性焦慮癥，女性患焦慮癥的幾率比男性大。都說(shuō)男人壓力大，按理說(shuō)，男人容易患焦慮癥，可實(shí)際上，臨床上女性焦慮癥患者要遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于男性，女性的患病率要高于男性。
據(jù)專家介紹，焦慮癥的發(fā)病大多在16到40歲，尤以20歲左右為多。據(jù)資料顯示，我國(guó)12個(gè)地區(qū)精神疾病流行病學(xué)調(diào)查的焦慮癥患病率為1.48，城鄉(xiāng)相近，但性別差異較大，女性患病率為2.78，男性僅為0.24。
專家說(shuō)，焦慮是我們與生俱來(lái)的一種情緒反應(yīng)，但當(dāng)焦慮情緒日漸嚴(yán)重，持續(xù)延長(zhǎng)而影響人的平日作息時(shí)，焦慮情緒就會(huì)演變?yōu)榻箲]癥。其實(shí)焦慮的性質(zhì)是一種心理反應(yīng)，要提高自信和心理防御能力。除了要有一顆平常心之外，如果發(fā)現(xiàn)最近壓力增大，不妨通過(guò)參與各種運(yùn)動(dòng)及娛樂(lè)活動(dòng)，迅速減輕焦慮，及時(shí)排遣不愉快情緒。同時(shí)，要及時(shí)與人交流，切莫“所有問(wèn)題都自己扛”。
女性焦慮癥，女性患焦慮癥的幾率比男性大。與抑郁癥一樣，焦慮癥也有“重女輕男”的傾向，因此一直以來(lái)，女性焦慮癥獲得了更多的關(guān)注。女性無(wú)疑是個(gè)特殊群體，一生中要擔(dān)負(fù)工作、孕育、哺乳等多項(xiàng)重任，產(chǎn)生焦慮情緒的幾率也就水漲船高。那么作為女性的家人，尤其是丈夫，一定要特別關(guān)注我們女同志的精神心理健康，必要的時(shí)候幫助她們就醫(yī)治療。
以上介紹了女性易患焦慮癥的原因，您了解了嗎?焦慮癥除了與個(gè)人特性有關(guān)外，還可能與平時(shí)的生活習(xí)慣及生活壓力有關(guān)，因此廣大女性朋友尤其要注意心理健康，學(xué)會(huì)給自己減壓，經(jīng)常保持好的心情，這對(duì)預(yù)防焦慮癥很有幫助。（實(shí)習(xí)編輯：曉東）
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