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胸腺瘤微創手術的適應證及注意事項王允四川大學華西醫院

目前，重癥肌無力患者越來越多，它是一種給患者的健康帶來嚴重的影響的疾病。既然它有足夠大的危害，我們就必須了解怎樣來預防它，以免受其危害。那么預防重癥肌無力的方法有什么呢?

1、振奮精神，保持情志舒暢

精神情志活動與人體的生理變化有密切關系，精志舒暢，精神愉快，則氣機暢通，氣血調和，臟腑功能協調，正氣旺盛，不易發生疾病，即使疾病發生，也能很快恢復;相反，若情志不暢，精神抑郁，則可使氣機逆亂，陰陽氣血失調，臟腑功能失常，正氣減弱，從而發生疾病。臨床上本病的發生往往與患者長期精神緊張或過份思慮，悲傷等情志變化有關，如果在恢復期間，患者情志波動常可引起病情發展或惡化，因此患者在治療及恢復過程中，一定要注意精神調養，保持思想上安定清凈，不貪欲妄想，使真氣和順，精神內守，只有這樣才能使本病早日康復。

2、飲食合理，切勿偏嗜

合理的飲食和充足的營養是保證人體生長發育的必要條件。“五味入口，藏于胃，以養五藏氣”。飲食不足即缺少營養，影響氣血生化，則導致體質虛弱，相反，飲食過量又可損傷脾胃，日久導致體質下降，因此，肌無力患者在飲食上要葷素搭配，粗糧細糧搭配，兒童一定要糾正不良飲食習慣，這樣才能使患者體質增強，正氣旺盛，使本病盡快康復。

3、勞逸結合，起居有常

肌無力的發病與過度勞累有很大關系，該病患者往往與勞累過度，用眼過度，日夜操勞，或因奔波而起居失常，耗傷氣血，體質下降外邪乘虛而入導致本病發生和發展，因此本病患者在恢復過程中，一定要起居有常，勞逸結合，只有這樣才能配合苭物治療，逐步增臺體質，早日恢復健康。

了解了重癥肌無力的預防方法，那么在生活中就要注意。重癥肌無力需要及早發現治療，避免錯過治療最佳時機，導致病情加重，祝您健康。(實習編輯:王楠)