1、重癥肌無力日常保健，心理情緒是至關(guān)重要的，其實(shí)，重癥肌無力的發(fā)病與心情有關(guān)。較強(qiáng)烈的長期或反復(fù)精神緊張、焦慮、煩燥、悲觀等情緒變化，可使大腦皮質(zhì)興奮和抑制過程的平衡失調(diào)，使肌跳加重，使肌萎縮發(fā)展。
2、重癥肌無力日常保健的飲食方面不可忽視，專家提示患者說，患者要科學(xué)安排飲食。患者需要高蛋白、高能量飲食補(bǔ)充，以增強(qiáng)肌力、增長肌肉，早期采用高蛋白、富含維生素、磷脂和微量元素的食物。忌食：生、泠、辛、辣性食物以及煙酒等刺激。服藥其間禁食綠豆。肌跳加重、肌力下降、病情反復(fù)或加重。肌萎縮患者維持消化功能正常，是康復(fù)的基礎(chǔ)。
3、重癥肌無力日常保健，專家建議我們注意休息，最好是勞逸能夠很好結(jié)合。專家提示，忌強(qiáng)行性功能鍛煉，因?yàn)閺?qiáng)行性功能鍛煉會因骨骼肌疲勞，而不利于骨骼肌功能的恢復(fù)、肌細(xì)胞的再生和修復(fù)。
4、重癥肌無力日常保健怎么做呢?除了以上的內(nèi)容，我們還要做的就是預(yù)防感染了。感冒病情加重，病程延長，肌萎無力、肌跳加重，特別是球麻痹患者易并發(fā)肺部感染，如不及時(shí)防治，預(yù)后不良，甚至危及患者生命。（實(shí)習(xí)編輯：楊薇）
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