家里養狗讓人年輕十歲!據英國《每日郵報》報道，蘇格蘭科學家研究表明養狗好處多多。狗狗作為人類最好的朋友，可以給孤獨的人們陪伴，有益人身心健康，養狗不但能夠培養人的愛心，還可以回撥“年齡時鐘”，能使人類身體活動水平相當于年輕10歲的狀態，難怪女人那么愛養寵物狗!
從事這項研究的是馮志強(音譯)博士，是圣安德魯斯大學地理和地質學院的一位高級講師。他邀請了蘇格蘭泰賽德區的547位老人參與這項研究，其平均年齡為79歲，住址之間距離不超過60英里。在7天的研究期間，參與者要佩戴計步器，以記錄他們的行動。最終研究結果被發表在期刊《預防醫學》(PreventiveMedicine)上。研究結果表明，參與者中約50人明顯顯現出更少的焦慮感和沮喪感。除去殘疾者和患有重病的老人，養狗會激勵人類活動，尤其是65歲以上的老人，使老人克服潛在障礙出門活動，如缺乏社會支持、惡劣天氣及顧及人身安全。一般來說，養狗的老人會比不養狗的活躍度高12%。
除此之外，馮博士還說道：“養狗或許不會使你得壽命增加十年，但起床出去走走是非常有益的。”在步入老年期間堅持活動能避免眾多疾病，尤其是對肌肉和骨骼十分有益，同時還能促進心理健康，減少焦慮感。對此，他還提議建立“狗狗分享”機制，幫助老人享受養狗的益處，而不用去承擔養狗的責任。他還坦言，因為妻子不喜歡所以自己并沒有養狗，但老了之后他會想養一只。
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