黃芪為一種天然中藥材，有補氣固表、利水退腫、托毒排膿、生肌等功效，民間有冬令取黃芪配成滋補強身之食品的習(xí)慣，這些正是黃芪應(yīng)用于中醫(yī)美容的理論基礎(chǔ)。黃芪營養(yǎng)和保健美容功效如此顯著。常飲用有滋潤肌膚，養(yǎng)顏美容，調(diào)理氣血，舒緩情緒的功效。
黃芪美容食譜推薦：
1、當歸黃芪雞湯
材料：一只沒生蛋的子雞，當歸、黃芪各30克。
制法：用清水洗凈雞后，用鹽把雞身抹一遍，將雞身上一層很薄的、黃黃的膚泥洗去，燉出來的湯才沒有異味；將雞切成小塊，也可整只燉；將當歸、黃芪切片，一起放進砂鍋內(nèi)，加入清水5碗，大火猛燒，湯滾后15分鐘，調(diào)至文火，2小時湯成即可飲用。
用法：每周或半月服一次。
功效：活血去皺，令肌膚美麗。
2、黨參黃芪田雞美容湯
材料：黃芪30克，黨參30克，陳皮10克，田雞2只，生姜2片。紅棗（去核）2枚，食鹽適量。
制作：取田雞洗凈，去皮、內(nèi)臟、頭，斬塊備用。北芪、黨參、陳皮、生姜片和紅棗分別用清水洗凈。沙鍋內(nèi)放入適量清水，先用猛火煮至水沸，然后放進以上材料，改用中火繼續(xù)煮2小時左右，加入鹽調(diào)味即可。
功效：此湯有補中益氣、健體強身的作用。適用于中氣不足、氣血不榮而致未老先衰、面色蒼白而干皺、氣短懶言、精神不振等。
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