口腔潰瘍是口腔黏膜疾病中常見的潰瘍性損害,好發于唇、頰、舌緣等部位,有周期復發的特點。本病可見于任何年齡,以女性為多,一年四季均能發生。潰瘍有自限性,一般7~10日可自行痊愈。若用營養食療的方法對付,那是再好不過了。
營養食譜
冰糖煮荸薺
用料:大荸薺20個,冰糖適量。制作:把大荸薺洗凈削皮后放到干凈的搪瓷鍋里搗碎,加冰糖和水煮熟即可。睡前飲用。功效:可治口腔潰瘍。昆布海藻蠔豉羹用料:蠔豉250克,昆布、海藻各150克,陳皮10克,紅棗3個,馬蹄粉50克。
制作:①將蠔豉洗凈切碎,把昆布、海藻、陳皮浸軟,陳皮刮白;紅棗去核洗凈;把馬蹄粉用水調溶待用。②把除馬蹄粉外的各種用料放入滾水煲內,用大火煮沸,改慢火煲2小時,攪入馬蹄粉,煲滾調味即成。功效:清熱化痰,軟堅散結。用料含鋅多,治口腔潰瘍。
治“口瘡”小偏方
冰糖:長“口瘡”時,在口里含幾塊冰糖,對“口瘡”有一定療效。
維生素c片:取維生素c 藥片適量,用一紙對折,把藥片夾其中,用硬物對外擠壓成面,把藥面涂在口瘡患處,一兩次就有效。
云南白藥:用云南白藥涂患處,連續涂3 天可痊愈。二鍋頭酒:在口中含一口二鍋頭酒,用氣將酒頂向“口瘡”的部位,兩三分鐘后,咽下或吐掉都可以,一天2~3 次,第二天疼痛消失,再治一兩天“口瘡”就會痊愈。
花椒香油:用香油炸的花椒油涂于患處可治“口瘡”。
蔥白皮:從蔥白外用刀子削下一層薄皮,把有汁液的一面向里,粘于患處,一日2~3 次,三四天后可愈。
蜜糖:晚飯后用溫開水漱口后,用一勺蜂蜜(最好原汁蜂蜜)敷于潰瘍面處,含1~2 分鐘后再咽下,連用2~3 次,可減輕疼痛。連治兩天基本可愈。
六味地黃丸:從六味地黃丸上取一小塊放在患處,把嘴閉緊約10 分鐘,兩三次后,"口瘡"可減輕。
吃栗子:常食栗子,生的更好,可治口腔潰瘍。
營養產品調理
3倍用量:維生素b族片,維生素c。
2倍用量:β胡蘿卜素。
1倍用量:復合維生素片。(實習編輯:楊薇)
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