近幾年來(lái)。我們國(guó)家淋巴瘤患者越來(lái)越多，淋巴瘤的誘發(fā)因素有很多，患者的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣都是其中之一，那么在患者被檢查出患有淋巴瘤的時(shí)候，患者的飲食就更重要了，特別是有的患者治愈了，可是因?yàn)轱嬍沉?xí)慣不好，導(dǎo)致淋巴瘤又復(fù)發(fā)了，這是很正常的，因此了淋巴瘤患者要養(yǎng)成怎樣的飲食習(xí)慣呢？下面就給大家介紹一下。
淋巴瘤病人要養(yǎng)成怎樣的飲食習(xí)慣？
國(guó)內(nèi)外多年來(lái)大量的研究和實(shí)踐都已證實(shí)，自然界中存在著很多防癌、抗癌物質(zhì)，但也有些物質(zhì)含有促癌、誘癌成分。因此，淋巴瘤病人養(yǎng)成有益的飲食習(xí)慣是很重要的。當(dāng)然，飲食習(xí)慣也受到環(huán)境條件的影響，要因地制宜，因人而異，并要和辨證施食結(jié)合起來(lái)。
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣應(yīng)注意的事項(xiàng)有以下幾個(gè)方面：
(1) 飲食要定時(shí)、定量、少食、多餐。要有計(jì)劃地?cái)z入足夠的熱能和營(yíng)養(yǎng)。少食多餐對(duì)消化道淋巴瘤病人更合適。
(2) 多吃富含維生素C的水果，如獼猴桃、柑橘、杏、大棗等。
(3) 常吃含有抑制致癌作用的蔬菜，如胡蘿卜、卷心菜、蘆筍、薺菜、香菇、銀耳、猴頭菇等。
(4) 常吃具有抗癌物質(zhì)的海帶、青魚(yú)、帶魚(yú)、赤魟魚(yú)、海參、甲魚(yú)等。
(5) 不吃鹽腌及煙熏火烤的食物，特別是烤糊焦化了的食物。
(6) 堅(jiān)持低脂肪飲食，常吃些瘦肉、雞蛋、牛奶及酸奶。
(7) 食物應(yīng)盡量保持新鮮，不吃發(fā)霉變質(zhì)的飲食，并要注意不吃含防腐劑和亞硝酸鹽的罐頭食品。
(8) 下定決心戒除煙、酒，適量飲茶。
(9) 保持大便通暢，每天應(yīng)有1次大便，便秘病人應(yīng)吃富含纖維素的食物及每天喝一些蜂蜜。
(10) 少吃精米、精面，多吃粗米、全麥片、標(biāo)準(zhǔn)粉，多吃五谷雜糧、玉米面、黃米飯、豆類(黃豆、扁豆、架豆、豌豆)等。
(11) 常吃富有營(yíng)養(yǎng)的干果種籽類食物，如葵花子、芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、葡萄干、杏干等，這些食物含多種維生素、多種無(wú)機(jī)鹽，并富含纖維、蛋白質(zhì)和非飽和脂肪酸，營(yíng)養(yǎng)高。
通過(guò)上面的介紹，我們知道了淋巴瘤患者要養(yǎng)成的飲食習(xí)慣是怎么樣的，好的飲食習(xí)慣不僅能及時(shí)的補(bǔ)充患者的體力，提高患者的免疫力，同時(shí)他還能抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)。所以希望淋巴瘤患者都能養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣。（實(shí)習(xí)編輯：張嵐）
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