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名醫(yī)經(jīng)驗—防治老年消化不良的食療方法

2017-04-22 次播放 手機看

摘要：在日常生活中，可熬煮扁豆粥、白蘿卜湯、茶葉米煮水喝、黃芪黨參扁豆粥等來食用，可很好的緩解老年消化不良，多吃清淡易消化食物，蘋果、山楂、獼猴桃、木瓜等水果也可多食，幫助消化。病因之一:老年人的脾胃功能減弱，吃東西消化也差;病因之二:老年人口齒不好，吃快食或不好消化的食物，也易發(fā)生消化不良；病因之三：老年人活動相對較少，易久坐，久坐會導致氣血不暢，氣血不暢以后，脾胃功能減弱，也可導致消化不良；病因之四：情緒，中醫(yī)來講情緒不好就肝氣就容易犯脾胃，脾胃功能失調(diào)的話，也容易導致消化不良。
標簽：
老年消化不良
老年消化不良食療
老年少吃多餐
湖南中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院
朱瑩
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