冬季天冷干燥,寶寶很容易生病,對(duì)于很多免疫力低下的兒童來(lái)說(shuō),一定要注意了。每位家長(zhǎng)都疼愛孩子,但是方式一定要恰當(dāng),千萬(wàn)別讓孩子變成下面這7種寶寶。
一類:視水如“仇人”的寶寶
很多寶寶都不愛喝水,水平淡無(wú)味難以引起寶寶想喝的沖動(dòng)。然而水與人體有著密切的關(guān)聯(lián),參與人體的新陳代謝。喝水少自燃會(huì)引起疾病,因此水是防治感冒發(fā)燒的好“藥”。減少以果汁、牛奶、飲料代替白水,過(guò)多甜食攝入不僅傷害寶寶的牙齒健康,還會(huì)影響其消化功能。要讓寶寶養(yǎng)成愛喝白開水的習(xí)慣,一般1~3歲的寶寶每天大概飲水量為1200~1600ml,除去飲食中攝入的水分,每天直飲應(yīng)不少于600ml。秋冬季節(jié)天氣干燥,可適當(dāng)增加飲水量預(yù)防感冒發(fā)燒。
二類:被“吃貨”寶寶
很多時(shí)候我們都會(huì)聽到媽媽們,追著寶寶讓其多吃一點(diǎn)。還有些媽媽會(huì)在寶寶吃后喂零食給寶寶吃,長(zhǎng)期在這種狀況下,就造就了“吃貨”寶寶們。然而吃飯是一個(gè)自然生理現(xiàn)象,寶寶們一樣也有這樣的感知能力,媽媽們不需要強(qiáng)迫寶寶多吃再多吃。雖然寶寶成長(zhǎng)需要營(yíng)養(yǎng),但食多容易造成消化不良影響腸胃功能。并且食物蓄積過(guò)多造成內(nèi)熱,容易引起感冒發(fā)燒。寶寶飲食只需合理搭配保證充足營(yíng)養(yǎng)就好,不需食量過(guò)度。
三類:“北極熊”寶寶
帶寶寶的傳統(tǒng)觀念中,大家都有意識(shí)的認(rèn)為自己怕冷那么寶寶也怕冷,需要多穿衣才行,常常給寶寶里三層外三層的裹,像個(gè)“北極熊”。其實(shí)不需要這樣的,寶寶活潑好動(dòng),衣服穿得太多容易出汗,并引起內(nèi)熱蓄積,稍稍不小心就會(huì)引起感冒發(fā)燒。寶寶增減衣物要根據(jù)氣溫、氣候來(lái)決定,同時(shí)還要看寶寶自身狀況。
四類:“夜貓子”型寶寶
如今八零、九零的年輕父母?jìng)冇邪疽沟牧?xí)慣,因此往往也會(huì)忽視寶寶的睡眠。好多小寶寶過(guò)了十一點(diǎn)才睡覺,第二天還要還學(xué)或去幼兒園。長(zhǎng)期的睡眠不足,會(huì)導(dǎo)致免疫力下降,影響寶寶生長(zhǎng)發(fā)育。充足的睡眠是寶寶發(fā)育的先決條件,經(jīng)常晚睡會(huì)降低免疫力,免疫力降低就會(huì)容易引起感冒發(fā)燒。
五類:膽小內(nèi)向?qū)殞?/strong>
性格內(nèi)向不愛表達(dá)的寶寶們,將很多事情都放在心里,不管是高興的、還是難過(guò)委屈的。有研究表明,性格內(nèi)向的寶寶與性格外向的寶寶相比較更容易受到病毒的侵害。長(zhǎng)期將心事隱藏會(huì)降低他們的抵抗力,因此像感冒發(fā)燒等疾病會(huì)找上他們。爸爸媽媽要多關(guān)注并與孩子交流,讓他們敞開心扉保持愉悅心情。
六類:邋遢寶寶
有些爸爸媽媽不注重寶寶個(gè)人衛(wèi)生,像寶寶指甲不勤剪;飯前便后不洗手;邊走邊吃;邊學(xué)邊吃等不良衛(wèi)生習(xí)慣。很多時(shí)候細(xì)菌就是從手入口到體內(nèi),寶寶衛(wèi)生習(xí)慣不好很容易感染細(xì)菌病菌。在易感季節(jié),良好的衛(wèi)生習(xí)慣是預(yù)防感染的關(guān)鍵。
七類:“安靜”型寶寶
很多家長(zhǎng)怕寶寶摔著磕著有危險(xiǎn),不讓寶寶到處跑。有些寶寶到了四五歲都不敢獨(dú)立行走,更別說(shuō)適量的運(yùn)動(dòng)了?;顒?dòng)量小的寶寶與活動(dòng)量大的寶寶相比,食量小、消化吸收能力弱、免疫力也較為低,很容易感冒發(fā)燒。由于寶寶缺乏運(yùn)動(dòng),整體的身體素質(zhì)都比較差,很容易病毒侵害。因此建議家長(zhǎng)們要多帶寶寶運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)寶寶抵抗力。
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