男性不育問題目前已受到社會各界越來越多的關(guān)注。很多家庭由于男性不育的原因而遲遲沒有小孩,這給夫妻關(guān)系和患者本身帶來了很多負(fù)面影響。其實(shí),只要堅(jiān)持良好的生活習(xí)慣,有些男性不育是可以來預(yù)防的。那么,究竟有哪些方法呢?為此我們總結(jié)如下。
第一,改變不良的習(xí)慣,戒煙戒酒;不要吃過于油膩的東西,否則會影響你的性欲;另外還要注意避免接觸生活當(dāng)中的有毒物品,如:從干洗店拿回來的衣服要放置幾天再穿,因?yàn)楦上磩绊懩行缘男怨δ堋?/p>
第二,要加強(qiáng)自我保護(hù)意識,尤其應(yīng)做好職業(yè)。防護(hù)如果您經(jīng)常接觸放射性物質(zhì)、高溫及毒物,一定要要嚴(yán)格按照操作規(guī)定和防護(hù)章程作業(yè),千萬不要疏忽大意,如果近期想要孩子,最好能夠脫離此類工作半年后再生育。
第三,要從青春期開始作好性教育和衛(wèi)生教育工作,掌握一定的性知識,了解男性生理特征和保健知識,如果發(fā)現(xiàn)睪丸有不同于平時(shí)的變化如:腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及時(shí)診治。
第四,要注意對睪丸等生殖器官的保護(hù)。睪丸是一個(gè)很嬌嫩的器官,它的最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右,如果溫度高,就會影響精子的產(chǎn)生,所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免如:長時(shí)間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。
第五,要按時(shí)接種疫苗,良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,以預(yù)防各種危害男性生育能力的傳染病,如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。
第六,應(yīng)做好婚前檢查工作,通過體檢,早期發(fā)現(xiàn)異常,可以避免婚后的痛苦。結(jié)婚以后要經(jīng)常和你的妻子交流性生活中所遇到的問題,互相配合、互相諒解,這樣很多精神性陽痿或早瀉就可以避免。
第七,在夫妻生活中要互相配合、互相諒解,否則容易發(fā)生陽痿、早泄后或射精異常等性功能障礙。
男性不育的征兆:
1、無精癥
醫(yī)學(xué)上將其分為阻塞性與非阻塞性無精癥。阻塞性無精癥,是因?yàn)楦腥净蛘呦忍煨跃魅睋p所引起的。非阻塞性無精癥,主要是由先天染色體異常、隱睪癥、少年時(shí)患過腮腺炎等引發(fā)。
2、精液異樣
主要在排尿中即可呈現(xiàn),多為精液中夾雜一些白色異物,或者是排尿后有精液狀濁物。
3、精液量少
這也是影響精液質(zhì)量的主要原因之一,因?yàn)槟行跃好亢辽杏袃汕f個(gè)精子,一旦低于這個(gè)值就會導(dǎo)致受孕幾率大大降低。
4、陽痿
想必大家對于這個(gè)比較了解,主要是指男性陰莖不能正常勃起,或者是勃起后不板結(jié),這會導(dǎo)致不能正常進(jìn)行夫妻生活,從而不能受孕。
5、排尿障礙
伴有疼痛,尤其是射精疼痛,這都是不孕不育的癥狀表現(xiàn)之一
做好以上工作,就基本上可以遠(yuǎn)離男性不育的困擾了。男性朋友應(yīng)該對此特別注意,即使自己沒有這方面的問題也要認(rèn)真學(xué)習(xí)下這些預(yù)防知識,因?yàn)檫@會給健康多加一分保障。要積極的了解男性不育的治療方法,同時(shí)關(guān)注男性不育患者如何正確護(hù)理的知識,健康的護(hù)理是疾病治療的關(guān)鍵。(實(shí)習(xí)編輯:劉媛)
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