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男性不育是現(xiàn)在生活中普見的一種疾病，也稱為血精癥，那么男性應該怎么預防這種疾病呢？

血精是指排精時帶有血液。正常情況下精液呈乳白色。而肉眼所見血精之血液同精液混雜，有時呈暗紅色或粉紅色，有的呈小血塊狀。男性怎樣正確預防血精癥？

1.經常清洗外陰，注意房事衛(wèi)生，保持生殖泌尿道清潔，及早診治前列腺炎，尿道炎等疾病，以便清除感染源。

2.平素應保持平穩(wěn)、愉快的心情，飲食宜清淡、忌辛辣厚味，有煙酒嗜好的一定要戒掉。減少性交次數，避免手淫過度。

3.一旦患病應積極治療。治療期間，應減少性刺激和避免性生活，同時可參加慢跑、散步等適度的體育運動。

“四原則”

1.治療原發(fā)性疾病。如果引發(fā)血精的原發(fā)性疾病久治不愈，血液存在于精液當中，將影響精液質量和精子功能；同時，如原發(fā)病治療不理想，也導致全身狀況下降，性功能減退，生育力降低，這樣勢必發(fā)展為男性不育癥。所以，對于血精現(xiàn)象應及早查明原因，及時治療。

2.選對療法。血精治療的方法很多，還可以采用理療、中醫(yī)藥治療，并發(fā)后尿道炎時可行后尿道藥液灌注療法。關于是要對癥治療、及時治療，有針對性地治療。只要方法得當，治療起來并不難，愈后不會影響房事和生育力。

3.發(fā)揮中醫(yī)治療的優(yōu)勢。中醫(yī)在治療血精方面，有許多仿偏方、驗方，療效較好。

4.不可忽視食療的好處。在治療原發(fā)性疾病的同時，日常飲食中可常食用具有滋陰、清熱、利濕及涼血止血的食物，如鴨肉、赤豆、荸薺、冬瓜、鮮藕、薺菜、蓮子、大棗、薏米、生地黃、茯苓、山藥、鮮魚、鮮茅根等，并可選用合適的藥膳進行調理。

男性健康在最近幾年越來越受到人們的關注，這主要是因為男科疾病的發(fā)病率越來越高，并且危害性普遍極大。其中男性不育就是較為常見的一種。（實習編輯：劉媛）

怎么預防男性不育癥