現(xiàn)在男性的健康已經(jīng)成為了一個(gè)比較關(guān)注的問題了，很多男性因?yàn)橐恍┥盍?xí)慣導(dǎo)致出現(xiàn)了男性不育，到了中年了還沒有生孩子。男性不育癥是傷害男性的疾病之一，它使得男性失去了擁有孩子的能力，給自己的家庭幸福造成了很大的破壞，使得男性患者非常痛苦，必須及早對其進(jìn)行相關(guān)治療。該怎么治療男性不育癥呢？讓我們一起學(xué)習(xí)一下男性不育癥的相關(guān)治療知識(shí)吧。
什么是男性不育癥呢?
夫婦同居1年以上，未采用任何避孕措施，由于男方因素造成女方不孕者，稱為男性不育。
該怎么治療男性不育癥呢?
男性不育的患者，除了應(yīng)當(dāng)查明病因，有針對性地進(jìn)行治療外，在日常生活中也應(yīng)該注意，才能收到更佳的療效。
1.心理上坦然對待
心理上坦然對待，不能過分焦急和憂慮 對待不育癥要有耐心，堅(jiān)持治療。因?yàn)椴G丸制造精子需要1個(gè)過程，一般從精原細(xì)胞演變成精子大約需要74天，精子從睪丸排出后又要在附睪中經(jīng)過18天左右的成熟過程，才能排出體外。所以即使藥物有效，也要在3個(gè)月后才能顯效。因此治療不育癥常以3個(gè)月為1療程，頻繁換藥對治療是不利的。另外，情緒上的不穩(wěn)定也可以造成生精功能和性功能的障礙，據(jù)統(tǒng)計(jì)，由于情緒障礙引起的不育約占全部不育人群的5%，可見穩(wěn)定情緒、耐心治療的重要性。
2.避免不良環(huán)境因素
有許多不育癥是由于環(huán)境因素影響了睪丸的生精功能所致。如接觸放射線、化學(xué)產(chǎn)品和重金屬及高溫作業(yè)等，敏感的人很快可以使生精細(xì)胞受到損傷，而使精子無法生成。若查實(shí)確系此類原因造成，那么應(yīng)及早脫離接觸或注意防護(hù)，可以使原有損傷恢復(fù)。長期不予警惕，聽之任之，等達(dá)到不可逆轉(zhuǎn)的程度就難以治愈。煙、酒對于不育癥患者來說應(yīng)盡量避免。大量吸煙會(huì)增加精液中硫氰酸的含量，可抑制精子的活動(dòng)力，吸煙人精液中畸形精子的數(shù)目也都明顯高于不吸煙者。酒中所含的乙醇（酒精）對睪丸也是有害的，長期過量地飲酒，可使體內(nèi)合成雄激素的3種酶活性受到嚴(yán)重影響，以致睪丸不能正常地產(chǎn)生雄激素和精子。每天平均飲烈性酒250g，持續(xù)2～5年，還可使勃起功能障礙的發(fā)生率明顯升高。咖啡因?qū)τ谏?xì)胞來說是一種有害物質(zhì)，每天喝咖啡超過4杯就會(huì)影響生育，故應(yīng)避免。同樣，也不要飲含有咖啡因的可樂和濃茶等飲料。
3.保持陰囊內(nèi)較低溫度
陰囊的溫度比體內(nèi)溫度低2～3℃，不要使陰囊溫度上升。對長時(shí)間靜坐工作、長途駕駛員和喜歡穿緊身褲的人，都可使陰囊部位的散熱受到影響，而致局部溫度升高。故前兩種人應(yīng)該定時(shí)起立或下車活動(dòng)，對后者來說穿寬松的褲子更有利于生育。有些人陰囊表面溫度較高，可以在晚上用冷水貼敷陰囊，以適當(dāng)降低陰囊的溫度，這樣更有利于精子的產(chǎn)生。
4.增加營養(yǎng)
營養(yǎng)成分中的膽固醇、精氨酸和鋅與生育的關(guān)系最密切。膽固醇是合成性激素的重要原料，適當(dāng)多吃一些肝、腦、腸、肚等動(dòng)物內(nèi)臟會(huì)有利于性激素的合成。精氨酸是精子形成的必要成分，它是蛋白質(zhì)的基本成分，所以多食富含蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、魚、雞蛋、牛奶等會(huì)有利于生育，尤其是多吃凍豆腐、豆腐皮、核桃、芝麻等含精氨酸較多的食物更有益于生精。鋅是人體重要的微量元素，缺乏可使睪丸萎縮、性功能減退，食物中以牡蠣、牛肉、雞肝、蛋黃等含鋅最多，如經(jīng)常服些含鋅的藥物，如硫酸鋅、葡萄糖酸鋅等都可以使精液質(zhì)量改善。維生素A、B、C、E，都是產(chǎn)生精子所必需的營養(yǎng)物質(zhì)，應(yīng)酌情服用。
5.適當(dāng)調(diào)節(jié)房事頻率
每天性交1次，精液質(zhì)量會(huì)有所降低，隔1天精液質(zhì)量就能夠保持正常。若精液長期不予排出，精子又會(huì)在生殖道內(nèi)老化而失去活力，并被其他細(xì)胞所吞噬。因此，平時(shí)不要故意克制性生活要求，而把希望寄托在排卵日的前1天開始。隔天性交1次，這樣就可以使精子與卵子結(jié)合的幾率上升。
男性不育癥給男性的生活造成了無情的破壞，廣大中年男性必須注重男性不育癥的治療知識(shí)。通過上面內(nèi)容的學(xué)習(xí)，我們對男性不育癥有了充分的了解，該怎么治療男性不育癥呢？我們知道了答案，為了早日擁有自己的孩子，患者必須及早對自己進(jìn)行治療。（實(shí)習(xí)編輯：劉媛）
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