武俠劇中的神奇武功實在太多,拳腳功夫、刀劍兵刃、內功心法等,令不少粉絲稱奇。其實,一些劇中的功法除了能殺敵制勝,現實當中還能預防和治療疾病,少林內功就是其中一種配合推拿治療的推拿功法。上海中醫藥大學附屬岳陽中西醫結合醫院推拿科主任孫武權介紹,少林內功原為武術強身的基本功,經歷代輾轉相傳,至清末漸漸被內功推拿流派所采納與利用,作為該流派培養醫者身體專項素質的專業練功功法及臨床配合手法治療的醫療功法。
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中醫認為,疾病產生的原因與經絡的失控有關,導致臟腑陰陽失調、氣血在經絡中運行失常,從而引起各種疾病。推拿可運用各種手法在人體體表“推穴道、走經絡”來通經絡、活氣血、調臟腑,在無藥物副作用的情況下達到治病、防病的醫療和保健效果。
孫武權說,內功推拿學術流派是上海地區三大推拿流派之一(上海三大推拿流派分別是一指禪推拿學術流派、扌袞法推拿學術流派和內功推拿學術流派)。這是以少林內功配合整體推拿治療來預防和治療疾病的一種推拿療法,臨床上以擦法、平推法、拿法、按揉法、點法、擊法(包括棒擊法)等作為主要的操作手法。與其它推拿流派不同,內功推拿治療疾病以指導患者鍛煉少林內功為主,故醫患者之間以師徒相待。病人稱醫生為“老師”,醫生視病人為“門生”。
內功推拿是以站襠為基礎,著重于腰腿(根基)的霸力和上肢運動鍛煉,以強壯、防病治病的一種健身法;該功法不強調吐納意守,而是講求以力貫氣,即“練氣不見氣,以力帶氣,氣貫四肢”。少林內功鍛煉時,使肢體保持一定的站立姿勢,腰腿部靜止性用力,上肢進行某種特定運動,借助呼吸的誘導以加強臟腑、氣血、骨髓、筋脈的功能。
內功推拿在治療時要求“先練后推”,功法鍛煉和手法治療有機結合,即先指導患者練習少林內功,少林內功的鍛煉是為了扶助正氣,正強則自去,待患者臟腑和氣血功能增強后再增加手法治療。手法治療一般都具有疏通經絡氣血的作用,通過功法手法的良性刺激激發了經絡系統的自身整體調整功能,使人體的生命活動恢復到正常狀態。
內功推拿治病的原則強調扶正祛邪和整體觀念。人體是一個有機的整體,內功推拿在臨床上非常重視整體思想,無論治療何種疾病,均以常規操作法作為基本方法,在此基礎上進行手法治療、刺激穴位。常規操作的施術區域遍及全身,又以頭面軀干部為手法刺激的重點,根據不同的疾病有所增減。這樣,全身各穴均受到手法的刺激,并且能夠辨證施治,但若能持之以恒,對慢性疾病,特別是慢性疑難雜癥的治療,往往會產生意料不到的奇效。
內功推拿不僅有健身強壯的作用,而且也有防病、治病的作用。慢性病患者除有運動禁忌者外,都可以練習少林內功。一般說來,初學者的活動量宜小,要循序漸進,以每次鍛煉后感到舒適為度。本療法對慢性支氣管炎、哮喘、肺氣腫、肺結核、慢阻肺、慢性胃腸炎、消化不良、腸粘連、糖尿病、慢性肝炎、神經衰弱、失眠、遺精、陽痿、月經不調、關節酸痛等都有一定療效。
內功推拿在臨床上的另一特色是熱敷法的應用。熱敷在內功推拿中又稱為“上水”。選用具有祛風散寒、疏經通絡、理氣、止痛、活血祛瘀的中草藥配伍組方,放于布袋中在鍋中煮沸,而后用毛巾浸濕擰干敷于病變部位,將熱敷及藥物外治相結合,其療效明顯,主要用于治療關節風濕痹痛。(記者 左妍)
原標題:武俠劇中的“少林內功”蘊藏治病“秘方”
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