去肺熱的食物包括枇杷、雪梨、蓮藕、冰糖等。

1、枇杷：枇杷是屬于一種比較常見的水果，不但可以給身體補充所需要的營養(yǎng)成分，而且還能起到潤肺止咳以及生津止渴的功效，能夠改善肺熱引起的咳嗽。

2、雪梨：雪梨是屬于涼性的，能夠通便，而且還可以潤燥化痰，同時還能起到清熱和生津的功效，有助于降低肺熱。

3、蓮藕：蓮藕能夠起到清熱和涼血的效果，而且還可以減肥和止血補血，同時還能起到改善肺熱引起的煩躁以及口渴等。

4、冰糖：冰糖具有清心瀉火的效果，而且還具有清熱除燥的功效，可以適當的喝一些冰糖水或者是吃一些冰糖。

除了以上比較常見的食物調理方法以外，如果肺熱的癥狀比較嚴重，還可以選擇藥物的方法進行治療，比如魚腥草顆粒、羚羊清肺丸、清肺抑火丸等。