尿道炎是一種十分常見的癥狀，患上尿道炎會時時刻刻的影響我們的正常生活，尿道炎是人類健康的一大威脅，那么尿道炎的預防保健方法是什么?所以針對大家的疑問今天我們的小編就為大家簡單的介紹一下!
尿道炎這種常見的生殖感染疾病是對人類健康的一大威脅。很多人由于平時的生活習慣的原因，身體沒有得到好的照顧，因此感染上尿道炎。尿道炎不是小病癥，感染上尿道炎會給生活帶來很多不便和困擾。最好的醫院-男科專家提醒，只要在生活中做好預防的措施，是可以預防尿道炎的。那么，具體的預防措施有哪些呢?專家列出了以下幾點。
一、注意個人的衛生情況：要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要單獨存放;要經常換洗內褲，特別是新內褲或長久不穿的內褲，穿之前要清洗晾曬;穿透氣好、吸濕性強的棉織品內褲，盡量少穿緊身褲或牛仔褲，多穿透氣性好的裙裝，這對保護女性身體健康是非常重要的。推薦閱讀：男性最易患尿道炎的幾種情況
二、飯前便后要洗手：調查發現，人的雙手粘有大量病原微生物，如衣原體、支原體等，它們可通過解便這一環節侵入尿道引起感染，所以養成良好的衛生習慣也是至關重要的。
三、正確的清洗順序：經常清洗外陰和肛門，清洗時要講究順序，先洗外陰再洗肛門，切不可反其道而行之;毛巾及盆要專人專用，否則細菌很容易侵入尿道口。
四、每天喝足8杯水：炎熱的夏季里更應該多喝一些菊花茶、檸檬水之類的清熱解暑的東西，要充分發揮水的消暑利尿作用，沖洗掉尿道中的寄生細菌，清除感染的隱患，也可避免尿量過少、過濃，以至不能及時把細菌等有害物排出體外。
五、性生活不宜過于頻繁：每天保證充足的睡眠，不要熬夜，否則會降低身體對疾病的抵抗能力。注意把握好性生活頻度，每周性生活超過3次者，尿道感染發生率大為增高，在夏季這一特殊階段里要適當減少次數。
綜上所述：大家聽了以上小編對預防尿道炎的方法這一問題應該了解一些了吧，所以我們提醒患者一定要及時到正規的醫院進行檢查與治療哦，因為只有正規的醫院才會更加的安全哦，小編在此祝愿大家能夠早日康復!(實習編輯:王楠)
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