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牛皮癬的發(fā)生，不僅會傷害患者朋友們的身體，更給他們的心理造成了嚴重的打擊，所以對待這樣一種疾病的時候，我們不光要治療患者受傷的皮膚，更需要治療他們受傷的心靈，那么，下面我們就來了解一下緩解牛皮癬患者心理壓力的方法有哪些吧。請看下面的介紹。

1、對牛皮癬的誤解增加患者的心理負擔

有的人認為牛皮癬是一種傳染性疾病，故意避開和遠離牛皮癬患者，長此以往導致牛皮癬患者不敢與其它人相處，總是封閉自己，專家鄭重提醒，牛皮癬是不會傳染的。但是卻具有一定的遺傳性，但是只是相對遺傳并不是絕對遺傳，患者不要給自己過大的思想包袱，甚至產(chǎn)生自卑感、羞愧感，甚至負罪感。

2、牛皮癬影響美觀導致患者自尊心受損

牛皮癬的病癥都出現(xiàn)在皮膚上，紅色斑丘，銀白色的鱗屑，這些都影響了牛皮癬患者皮膚的健康和美觀，讓他們感覺到自慚形穢，也降低了自尊心和自信心。再加上，脫屑、壞死、瘙癢等問題，更增加了心理的壓力，讓他們的情緒處于急躁、煩惱、抑郁。

3、社會壓力加重牛皮癬患者的精神創(chuàng)傷

牛皮癬患者會在求學、求職、社交等方面受到一定程度的歧視，以及受到社會、家庭、同學、同事的冷落等，造成精神上的嚴重創(chuàng)傷，這讓他們產(chǎn)生了很大的自卑心理，變得不愿意出門，不愿意與人交往，負面情緒主導了自己，加重了思想包袱和心理壓力。

4、錯誤引導增大牛皮癬患者的心理壓力

有的患者對牛皮癬的相關知識了解很少，這也讓有些不良醫(yī)生鉆了空子，他們往往會把病情說得非常嚴重，就是為了讓患者使用他們的藥物，這也導致了牛皮癬患者心理壓力的加大，甚至因此產(chǎn)生了恐慌，精神高度緊張。

5、牛皮癬患者時刻擔心病情復發(fā)

對于牛皮癬患者來說，最大的希望就是疾病治愈，而最擔心的就是疾病再次復發(fā)，這在無形之間也給患者增強了很大的心理壓力。患者在日常生活中往往為預防復發(fā)，對飲食、沐浴、天氣變化等多方面過分謹慎和擔心，導致對疾病過多關注而產(chǎn)生懼怕心理，造成精神高度緊張。（實習編輯：涼白開）

緩解牛皮癬患者心理壓力的方法有哪些？