女性朋友應該都知道，穿戴胸罩不僅可以預防乳房下垂，而且還能預防乳房疾病和保暖胸罩。當然穿戴合適的文胸也能展現女性的身材和線條。但是如果穿戴胸罩的方式不對，可能會給你的健康帶來危機，女性要提高警惕。
1、戴胸罩天天超過10小時更易得乳腺癌
有檢查指出，世界上有80%的女性天天都戴著分歧適的胸罩。臨床發現：天天戴胸罩超過8小時的女性患上乳腺疾病的幾率是其他人的兩倍。醫院乳腺門診的不完全統計發現，25-45歲女性中，每四個人中就有一個患有不同程度的乳腺疾病，令人談之色變的乳腺癌發病更是呈上升趨勢。
2、運動不戴胸罩小心胸部松弛
在進行跑步、彈跳等運動時，乳房會震動搖晃。如果沒有穿運動型胸圍，胸部會不由自主地大幅度擺動，使乳房內的彈性纖維組織受到永久性傷害，從而導致胸部下垂。
3、小心佩戴胸罩導致頸椎病
胸罩使皮膚好像戴上了一道細鐵絲，當人體連續活動時，上肢肩部肌肉不斷運動，而胸罩則在肌膚的很小范圍內頻繁地摩擦，時間長了，就可使這些肌肉過度疲勞，血液循環障礙而發生老化。
4、胸罩太緊容易影響乳腺功能
很多女人為了讓乳房顯得豐滿堅挺，經常選擇小一點的胸罩、加了內墊的魔術胸罩或是束身衣。但卻為此付出了巨大的代價：胸罩小了，多余的脂肪受壓就會移位到手臂、肩膀、腋下等部位，造成上臂肥胖、乳房變形。“故意壓擠墊高乳房對乳腺功能也有影響。”專家表示，乳腺的腺管、腺體受到壓迫后造成吸收不好，可能導致乳腺結節或乳腺炎，孕婦、哺乳期婦女尤其要注意。束身衣對乳房發育影響更大，可限制青春期少女乳房正常發育致乳腺功能退化。另外，穿緊束上衣還會明顯降低心臟泵血、肺臟呼吸功能，引起呼吸困難、頭暈等不適癥狀。
5、佩戴透明肩帶引起頸椎勞損
專家指出，這種透明肩帶雖然漂亮方便，卻時刻在謀殺女性的健康。
首先這種塑料肩帶，與棉質肩帶相比質量當然要差得多。穿上身不是松松垮垮，就是緊得要勒進皮膚里。時間長了，乳房下垂、變形不說，還可能引起肩頸酸痛;其次長期戴著細而緊的肩帶，會增加肩頸部的壓力，特別是對上圍豐滿的女性而言，甚至可引起頸椎勞損。此外，還容易造成乳房下垂、變形等。建議女性選擇有良好吸濕透氣性的內衣材料。
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