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女性性冷淡的幾種按摩療法

來源:健康一線        2016年09月18日 手機看

女性性冷淡是指育齡夫婦婚后居住在一起,女方3個月以上無主動的性要求,或者對其配偶的性愛行為反應遲鈍、淡漠。據調查統計,已婚女性性冷淡者占30%左右,比男性多一倍以上。

為了及時地解除性冷淡婦女患者的這一痛苦,現介紹一套行之有效的按摩療法如下:

一、性敏感部位按摩  性敏感部位是指能夠激起性欲與性興奮的體表帶或穴位。它包括性敏感帶和敏感點。女子的性欲敏感帶如耳朵、頸部、大腿內側、腋下、乳房、乳頭等部位最敏感,其敏感點有“會陰”、“會陽”、“京門”等穴。按摩性敏感帶時,男方宜緩慢輕揉,使之有一種舒坦的感覺;按摩敏感點時,可用指頭掌面按壓,以柔濟剛,達到激發起女方性欲的效果。總之以女方體驗到一種快樂、舒適感為原則。每天按摩1次即可。

二、腰部按摩  取直立位,兩足分開與肩同寬,雙手拇指緊按同側腎俞穴,小幅度快速旋轉腰部,并向左右彎腰,同時雙手掌從上向下往返摩擦,約2—3分鐘,以深部自感微熱為度,每天2—3次。

三、神闕按摩  仰臥位,兩腿分開與肩同寬,雙手掌按在神闕穴上,左右各旋轉200次,以深部自感微熱為度,每天2—3次。

四、導引體操  兩腿伸直坐好,自然放開,兩手放在身后著地支撐身體,向外開足尖,同時于吸氣時反彎上體,即軀干、頭部后仰;接著足尖扭入內側,同時于呼氣中向前彎曲,但雙手不能離地。這樣前屈、后仰3—4次。

以上按摩療法,可以交替進行,但不可操之過急,而應持之以恒,只要堅持1—2個月,完全有治愈的可能。(實習編輯:小雨)

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