相信大部分年輕人，每到周末不睡到十一點都不罷休。你以為這是補眠，其實是增加了自己患癌的風險。不信？下面和健康一線小編一起來文章中了解看看吧！
每天睡眠超過這個時間竟會致癌
生活中，很多人一有機會就會睡懶覺，賴在床上不起來。可英國《每日郵報》報道的一項研究提醒，每晚睡覺超過9個小時，患癌癥的風險會明顯升高，特別是對超重和打鼾的人來說。
每天睡多久才合適？
美國哈佛大學醫學院張雪紅(音譯)博士及其同事完成的這項新研究涉及7.6萬多名女性和約3萬名男性參試者，對其體重、24小時內總體睡眠時間、是否打鼾等情況進行評估。研究期間，共有1973人罹患腸癌。
結果發現，與每晚睡7小時左右的人相比，睡眠時間超過9小時的參試者患腸癌的風險升高1.4—2倍。在睡眠時間過長的同時，如果合并體重超標或經常打鼾，患癌的風險更高。
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