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常吃這食物的人一輩子不得血栓

來源：今日熱點   2018年01月16日 手機看

大家應該都知道“清道夫魚”吧！清道夫因喜食水族箱的殘餌、污物而起到凈化水質的作用，故而得名。我們人體的血管就像一個魚缸，時間一長就容易積累污垢，所以我們平時也應該注意一下自身血液的排毒。該如何用日常的食物清理呢？下面小編就給大家介紹幾種被稱為血管“清道夫”的食物吧！

常吃這食物的人一輩子不得血栓

第一，海帶。

海帶是生活中經常食用的食物，海帶含有豐富的碘元素、膳食纖維和膠質。

其膠質成分能和我們血液中的有害物質結合，具有凈化血液的作用。多食用海帶，也能幫助我們強身健體！

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