帕金森是一種好發(fā)于老年人身上的疾病,一般五十歲以后的老年人患上帕金森病的幾率會(huì)比較高,但是這并不是說年輕人就不會(huì)受到帕金森病的困擾,隨著帕金森病發(fā)病率的不斷上升,很多人受到了帕金森病的困擾,得了帕金森病之后需要注意很多方面的內(nèi)容,其中飲食護(hù)理是較為重要的部分,那么帕金森患者適合吃什么食物呢?
帕金森患者的飲食禁忌一、一天的飲食中食物應(yīng)多種多樣,包含谷類、蔬菜瓜果類、奶類或豆類、肉類等。多樣化食物能滿足身體對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)的需要,也使飲食本身富于樂趣。在輕松的環(huán)境和氣氛中愉快進(jìn)餐,讓飲食作為一種生活享受。
帕金森患者的飲食禁忌二、均衡飲食,食物種類多元化,每日的食物必須包括谷類、水果及蔬菜,肉類及奶類,以確保有足夠的營(yíng)養(yǎng)素,如蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素及礦物質(zhì)。
帕金森患者的飲食禁忌三、降低膽固醇、推遲動(dòng)脈硬化:多食動(dòng)物脂肪可引起膽固醇升高,如豬油、牛油、奶油等要進(jìn)行限制,膽固醇高的食物還有蛋黃、魚籽、動(dòng)物內(nèi)臟和皮、肥肉等。
帕金森患者的飲食禁忌四、鈣質(zhì)的吸收對(duì)于預(yù)防骨質(zhì)疏松很重要,而帕金森病患者亦可能因限制奶類食品而導(dǎo)致鈣質(zhì)的吸收不足,因此,每天應(yīng)補(bǔ)充1000~1500mg的鈣質(zhì)。
帕金森患者的飲食禁忌五、清淡、少油膩、易消化:帕金森病患者多數(shù)為老年人,有的同時(shí)還伴有心腦血管系統(tǒng)其他突變,所以帕金森患者的飲食原則應(yīng)以清淡、少油膩、易消化的膳食為主。(實(shí)習(xí)編輯:權(quán)小龍)
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