我們都知道帕金森是一種很常見的神經(jīng)科疾病,這種疾病給人體帶來的危害很大,因此在日常生活中我們要了解預(yù)防帕金森的方法是什么,這樣才能夠遠(yuǎn)離疾病帶來的危害,那么下面我們就來看看文章的介紹。
預(yù)防帕金森的出現(xiàn)要注意以下幾方面:
1、加大工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)環(huán)境保護(hù)的力度,減少有害氣體、污水、污物的排放,對(duì)有害作業(yè)人員應(yīng)加強(qiáng)勞動(dòng)防護(hù)。
2、避免接觸有毒化學(xué)藥品,如殺蟲劑、除草劑、農(nóng)藥等。據(jù)悉不戴面具噴灑農(nóng)藥更易患帕金森;避免重金屬錳以及放射線污染。
3、提倡多鍛煉,這是可以預(yù)防和治療帕金森的有效方法。鍛煉時(shí),應(yīng)選變化較多、比較復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)形式,這對(duì)于延緩運(yùn)動(dòng)功能減退,很有好處。
4、對(duì)有帕金森家族史及有關(guān)基因攜帶者,有毒化學(xué)物品接觸者,均應(yīng)視為高危人群,須密切監(jiān)護(hù)隨訪,定期體檢,并加強(qiáng)健康教育,重視自我防護(hù)。
5、重視老年?。ǜ哐獕?、高血脂、高血糖、腦動(dòng)脈硬化等)的防治,增強(qiáng)體質(zhì),延緩衰老,防止動(dòng)脈粥樣硬化,對(duì)預(yù)防帕金森均能起到一定的積極作用。(實(shí)習(xí)編輯:權(quán)小龍)
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