在大家對貧血有所了解的基礎上，今天我們專家來給大家介紹一下按摩治療貧血的方法。大家都知道這種治療方法嗎？如果不知道就來學一下吧。
1、理三焦：坐或臥位，兩手十指相交叉，橫置按于膻中穴（胸上，兩乳頭連線中點），兩掌根按置胸內側，自上而下，稍用力推至腹盡處，計推20次。
2、揉血海：坐位，雙手拇指分按于兩側腿部的血海穴（大腿內側，膝關節內上方約2寸，屈膝時肌肉隆起處）上，作旋轉按揉1分鐘。
3、蕩胃腑：坐或臥位，以右手掌按置于中脘穴（臍上正中4寸處，劍突與肚臍之正中）上，先用掌根稍用力將胃脘向左推蕩，繼之再以五指將胃脘稍用力推蕩向右，往返計作10次。
4、攪滄海：舌在口腔上、下齒齦外周從左向右，從右向左各轉動10次，產生津液分3口緩緩咽下。
5、疏肋間：坐位，兩手掌橫置兩腋下，手指張開，指距與肋間的間隙等寬，先用右掌向左分推至胸骨，再用左掌向右分推至胸骨，由上而下，交替分推至臍水平，重復10次。注意手指應緊貼肋間，用力宜均勻，以胸肋有溫熱感為好。
6、摩脘腹：雙掌相疊，置于神闕穴，即臍眼，先逆時針，從小到大摩脘腹30圈，然后再順時針，從大到小摩動30圈。
7、按三里：雙手食、中指相疊，按揉足三里穴（人體強壯穴，膝關節臏骨下，外膝眼直下四橫指處）50次。
8、振中脘：坐或仰臥，雙掌相疊于中脘穴處，以振動手法操作1分鐘。
9、分陰陽：坐或仰臥，兩手除拇指外其余四指并攏，中指相對于劍突下，全掌緊按皮膚，然后，自內向外，沿肋弓向脅肋處分推，并逐漸向小腹移動，共操作10次。
按摩治療貧血的方法，是需要大家長久堅持的。因為中醫主要是通過穴位進行身體的調理，所以大家如果出現貧血，還采用的是按摩治療的方法，就一定要堅持下去，這有這樣，大家才能見到治療效果哦。（實習編輯：權小龍）
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