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焦慮癥的癥狀及特點陳群首都醫科大學附屬北京安定醫院

日常生活中強迫癥較為可怕，會有很多的因素誘發強迫癥的出現，從而帶給患者較多的不便，因此會影響患者平時的生活，大家應當提防強迫癥的出現，發病后的護理工作要加強起來才可以，一起認識一下強迫癥的護理措施有哪些呢？

心理護理，以支持心理治療為主要內容，堅定病人的治療信心。在病人的病情有所改善時，及時予以肯定，鼓勵病人，讓病人看到希望和光明，對病的康復抱樂觀的態度而不是絕望。建立有效的溝通，了解病人的內心體驗、感受，了解病人的情緒反應類型，有助于及時、準確地掌握病人的情緒變化，并采取必要的防范措施，預防問題的發生。在心理護理方面最不可或缺的是就是溝通。只有家人與患者建立有效的溝通，注意觀察患者的情緒變化，在心理上鼓勵患者、支持患者，才能使患者增強治愈的信心。

家人在溝通過程中要注意考慮患者的心理承受能力，防止傷害患者的自尊心，不要對患者使用中傷性的語言(如“煩死了”、“假干凈”)，利用粗暴的行為去制止患者的強迫動作和行為更是不可取的。注意溝通技巧，注意溝通技巧，講究語言的使用。避免使用中傷性的語言和使用粗暴的行為去制止病人的強迫動作和行為。如強迫將病人保護起來而不做任何的解釋，或斥責病人：“煩死了”、“假干凈”等。要防止傷害病人的自尊心，考慮病人的心理承受能力。注意病人心理，對有強烈自殺企圖和行為的病人進行保護性約束時。要向病人講清保護的目的。否則，病人會誤解為保護是對他的懲罰而加重與醫護的對立情緒而出現極端的行為反應。

家屬對病人應有一個正確的態度，不要過分擔心，盡量避免跟病人講大道理，尤其不能追根究底。對病人提出的問題，最好按常識給予答復，說一遍即可，無需重復。專家指出，有些強迫癥患者并發入睡困難的問題，這就需要家人給以他們睡眠方面更多的關注。他們中有些人是因為焦慮而難以入睡，這與強迫思維有關，這時家人們可以幫助患者進行一些促進睡眠的方法，比如可以用熱水泡泡腳等。

此外，最好安慰患者不要因為害怕入睡困難而焦慮到不敢入睡。這時要注意，家人可以安撫患者的心理但最好不要過度的關注患者、盯著入睡，這種做法只會給患者帶來壓力，加重強迫癥狀。此外，作為家屬，我們可以在白天多督促患者參加活動，使患者產生疲乏感、勞累感，這樣有助于改善他們晚間睡眠情況。如果上述方法實施后還是難以幫助患者入睡，家屬就可以請示醫生給患者服用適量的鎮靜劑以利入睡。（實習編輯：小默）