長期每天面對電腦熒光屏九小時(shí)以上的人士,患青光眼的幾率是其他人的兩倍,而布滿灰塵的熒光屏也是一大因素。所以,熒光屏必須保持干凈,并把光度及顏色對比調(diào)校至最舒適的度數(shù),擺放熒光屏的位置要適中,光線必須來自兩邊,而不是來自前后面。
青光眼的病征主要分為塬發(fā)性開角型青光眼和閉角型青光眼兩大類。原發(fā)性開角型青光眼為慢性的類型,是青光眼病癥中最常見的一種。慢性青光眼是由于流過濾簾的房水變得緩慢,以致積累房水、眼壓上升而產(chǎn)生。
患者于病發(fā)前期沒有明顯癥狀,而且病因往往不明。他們的視野會慢慢被收窄,因而經(jīng)常無理地踢到周邊物件,又或是被東西絆倒。直到后期,患者看到的景象范圍會恍如從隧道看出去的情境一樣,如果壓力得不到控制的話,視神經(jīng)便會受到破壞,最終更可能會失去視力。
有慢性當(dāng)然亦有急性,而閉角型青光眼則屬急性的類型。急性青光眼患者的眼壓會于短時(shí)間內(nèi)上升,導(dǎo)致眼痛、視力模煳、眼紅、頭痛等明顯的癥狀出現(xiàn)。這種情況令他們視野模煳,需要即時(shí)診治,而醫(yī)生亦會立刻降低患者的眼壓,以保其視力。
白領(lǐng)一族大約每20分鐘讓眼睛定時(shí)休息,熒光屏背后必須有足夠的空間,讓眼睛放遠(yuǎn)視野,可以有效預(yù)防青光眼的發(fā)生,對視神經(jīng)也是一種有效的保護(hù)。(實(shí)習(xí)編輯:王凌)
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