王大媽的老伴兒剛剛50歲就被確診為了前列腺增生，天天被排尿困難、起夜次數多折磨的休息不好、工作不好。王大媽看到老伴兒如此痛苦，可是自己出了陪他去醫院之外，也幫不上什么忙。
這次王大媽在陪老伴兒復診時，醫生表示王大媽的老伴兒用藥效果明顯，如果能多配合一些飲食調養的話，癥狀應該能很快消失。王大媽聽了醫生的話眼前一亮，趕緊趁著這個機會向醫生討教了幾個適合前列腺增生患者食用，而且簡單易做的食療方。
前列腺增生的食療方法也是患者們比較關注的，下面就來看看王大媽討教到了哪些食療方吧。
韭菜炒河蝦
原料：韭菜50克，鮮活河蝦50克。
做法：
①韭菜洗凈，切成小段，活河蝦洗凈;
②起油鍋，韭菜與河蝦同下鍋，熱炒;
③加黃酒、食鹽、味精，裝盤食用。
功效：溫補腎陽，化氣利尿。
適合人群：前列腺增生，屬腎陽虛寒型，小便不暢，畏寒怕冷者。
山藥米粥
原料：山藥50克，粳米50克。
做法：
①山藥洗凈，切成小塊;
②將切好的山藥塊放到鍋中，加清水500毫升，并加入粳米。
③急火煮開5分鐘，改文火煮30分鐘，成粥，趁熱食用。
功效：補中益氣。
適合人群：前列腺增生，屬中氣不足型，小便不暢，周身乏力，氣少言者。（實習編輯：張嵐）
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