> 時間不等人，但科學的準備可以給未來的寶寶一個更健康的起點。

隨著社會的發展，越來越多的夫婦選擇推遲生育計劃。在上海，女性平均首次生育年齡已超過30歲。當生育計劃遇到35歲這個分水嶺，科學的孕前準備顯得尤為關鍵。

年齡增長確實會影響生育能力，女性35歲后生育概率逐年下降，40歲時受孕概率可能不足5%。但這并不意味著高齡夫婦順利孕育健康寶寶，全面的孕前檢查可以幫助夫婦了解身體狀況，為成功受孕打下堅實基礎。

01 全面身體評估與常規檢查

全面的身體評估是高齡夫婦備孕的起點。這項基礎檢查包括血常規、尿常規、肝腎功能、血糖血脂等項目，能幫助醫生了解夫婦的基本健康狀況。

這些檢查看似常規，卻至關重要。它們可以排查潛在疾病，如貧血、肝功能異常或血糖問題，這些因素可能影響懷孕成功率及胎兒健康。

對于高齡夫婦，特別是女性，建議增加胸片和心電圖檢查，以評估心肺功能是否能夠承受孕期增加的負擔。

02 女性卵巢功能與生殖系統檢查

卵巢功能評估是高齡女性備孕檢查的核心環節。主要通過性激素六項和抗苗勒氏管激素（AMH）檢測來評估卵巢儲備功能。

性激素六項檢查通常在月經周期的第2-4天進行，包括促卵泡生成素、雌二醇、催乳激素等指標。AMH則任何時間都可以檢查，它能更準確地反映卵巢內剩余卵泡的數量。

婦科超聲檢查可以觀察子宮形態、內膜厚度以及卵巢中的基礎卵泡數量。對于有剖宮產史的女性，醫生還會特別關注子宮疤痕的恢復情況。

03 輸卵管通暢性檢查

輸卵管通暢是自然受孕的必要條件。對于嘗試懷孕一段時間未成功的高齡女性，輸卵管通暢性檢查是必不可少的一項。

輸卵管造影是常用的檢查方法，可以評估輸卵管是否通暢。如果發現輸卵管堵塞或積水，可能需要采取進一步的治療措施。

隨著年齡增長，盆腔炎癥、子宮內膜異位等疾病風險增加，這些都可能影響輸卵管功能。及時檢查發現問題是成功治療的步。

04 男性精液分析

精液分析是評估男性生育能力的關鍵檢查。檢查內容包括精液量、精子濃度、活力、形態和畸形率等指標。

男性生育年齡也被推遲，40歲以上的男性精子質量可能開始下降。精液檢查前需要禁欲3-7天，以保證結果的準確性。

如果發現精子參數異常，如少精、弱精或畸形精子癥，可以及時采取干預措施。改善生活方式或藥物治療往往能有效提高精子質量。

05 甲狀腺功能與內分泌檢查

甲狀腺功能與生殖健康密切相關。甲狀腺分泌的激素與雌激素、孕激素相互作用，維持正常卵巢功能并促進卵子成熟。

甲狀腺功能亢進或減退都可能導致不孕或流產風險增加。檢查通常包括促甲狀腺激素、甲狀腺素等指標。

對于高齡女性，甲狀腺功能異常的概率相對較高。孕前發現并治療甲狀腺疾病，可以顯著改善妊娠結局。

06 遺傳與免疫因素篩查

染色體異常風險隨年齡增長而增加。高齡夫婦的子代出現染色體非整倍體異常的可能性明顯增大，如唐氏綜合征的發生率隨母親年齡增加而上升。

夫婦雙方染色體核型分析可以排除遺傳性疾病導致的不育。對于有反復流產史的夫婦，這項檢查尤為重要。

不孕抗體檢查可以幫助篩查免疫性不孕因素，包括抗子宮內膜抗體、抗精子抗體等。如果發現免疫因素異常，可以進行相應治療提高受孕機會。

檢查只是步，更重要的是根據檢查結果采取行動。如果發現異常，不要慌張，現代醫學提供了多種解決方案。例如，甲狀腺功能異常可以通過藥物調整，輸卵管堵塞可以通過手術疏通，精子質量問題可以通過生活方式干預和藥物治療改善。

專家建議，35歲以上的夫婦在完成孕前檢查后，若自然備孕3-4個月沒有成功，就應咨詢生殖專科醫生。時間對于高齡備孕夫婦來說是最寶貴的資源，科學備孕能幫助你們更好地把握最佳生育時機。