> 術后出血是正常現象，但懂得區分正常與異常，是身體康復的關鍵一步。

清宮手術是許多女性可能經歷的一個醫療過程，而術后出血則是身體自然恢復的一部分。這就像是身體在進行內部清理和自我修復，需要一定時間才能完成。正常情況下，這種出血會逐漸減少并最終停止。

01 清宮后出血的正常周期

清宮手術后，子宮內膜會受到一定損傷，出血是創傷修復過程中的自然現象。大多數情況下，術后出血會持續3到7天，這與普通月經的行經天數相似。

也有部分女性的出血時間可能稍長，但通常不會超過10天。如果出血時間超過兩周，則明顯超出正常范圍，需要引起重視。

術后出血的量和顏色會隨著時間變化。初期可能是鮮紅色血液，隨后逐漸變為暗紅色，最后呈現褐色或淡粉色分泌物，這標志著出血即將停止。

02 識別異常出血的四個關鍵信號

出血時間過長是異常出血的首要信號。如果出血持續時間超過10天，甚至半個月仍未干凈，可能表示子宮恢復不佳或存在其他問題。

出血量異常增多是另一個危險信號。正常清宮后出血量應少于平時月經量。如果出血量明顯超過月經量，尤其是達到平時月經量的1。5-2倍，或者需要每小時更換衛生巾且持續數小時，則屬于異常情況。

出血顏色和質地的異常也值得關注。正常恢復過程中，血液顏色應從鮮紅逐漸變暗。如果出血持續為鮮紅色，或伴有大量血塊，可能提示有活動性出血或組織殘留。

伴隨癥狀的出現是判斷異常出血的重要參考。如果在出血的同時出現腹痛加劇、發熱、畏寒、頭暈、乏力或分泌物有惡臭等情況，很可能意味著存在感染或其他并發癥。

03 異常出血背后的常見原因

子宮收縮乏力是導致異常出血的原因之一。子宮收縮力不足時，有效壓迫子宮血管止血，導致出血較多且持續時間長。

宮腔內有組織殘留是另一個常見原因。清宮手術未能完全清除宮腔內組織，殘留物會影響子宮正常收縮和修復，引起出血增多或持續時間延長。

術后感染也可能導致異常出血。如果細菌侵入子宮腔，引起內膜炎癥，會破壞子宮的正常修復環境，導致出血增多并可能伴有發熱和腹痛。

少數情況下，凝血功能障礙或子宮損傷也可能是出血異常的原因。尤其是當患者本身存在血小板減少等凝血問題，清宮后更容易出現出血不止的情況。

04 術后護理與觀察要點

清宮后的休息至關重要。一般建議臥床休息兩三天后再逐漸增加活動量，半個月內避免重體力勞動和劇烈運動，以免加重出血或影響恢復。

保持外陰清潔是預防感染的重要措施。出血期間應勤換衛生巾，保持會干燥，避免盆浴，防止細菌上行引發感染。

術后一個月內應避免性生活和盆浴，這是為了給子宮足夠的恢復時間，降低感染風險。注意營養攝入，多補充蛋白質和含鐵食物，有助于身體恢復。

定期復查不容忽視。即使出血情況似乎正常，也應按醫囑返回醫院進行B超檢查，確認宮腔內無殘留物且子宮恢復良好。

術后一周左右，隨著子宮內膜創傷面逐漸愈合，出血會自然停止。如果出血時間超過10天，或出血量突然增多，甚至伴有腹痛、發熱等癥狀，請立即就醫檢查。

每個人的身體恢復能力不同，但密切關注出血情況的變化，能幫助您及時發現問題。照顧好自己，不僅有助于身體康復，也是對自己的一份關愛。